[西菜] 葡汁焗時蔬

【材　 料】
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: V, H/ @# [0 q7 Z3 Y1 d# o花椰菜 100公克 ☆夜玥論壇ק& u" |7 c9 u. v3 C0 I
洋蔥 1/2顆
; H5 z: r1 X7 I' Q2 ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源奶油 1茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( l7 |# G7 V+ V7 j* Z% l8 _
蒜末1/2茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: {# I  a% T5 {
鮮奶油 3大匙 $ M5 l+ |, s2 {: X0 y( J" c
玉米粉水 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# H. o) w# `5 c+ U( l% M4 i
水 100㏄ 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ N4 ]$ O3 Z) {0 f

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6 [5 M! z3 P3 N9 J& u0 t' U8 r☆夜玥論壇ק【調 味 料】
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咖哩粉 1茶匙
! r* N2 d5 X( a+ X! \: e" Y☆夜玥論壇ק鹽 1/2茶匙 ☆夜玥論壇ק/ D" J3 j$ R$ G# J3 O
雞粉 1/4茶匙 $ f& d1 j  ?5 s
糖 1/4茶匙
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【做　 法】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& z5 Y/ q  c5 r$ f" b  h( Z

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  {* o1 a4 `9 \+ _. B7 d. M( V. w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
* R; h3 p+ I; F+ C! `' i2.將作法1的紅蘿蔔片、四季豆、花椰菜放入沸水中略汆燙，撈出浸泡於冷開水備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  u; T$ \5 F& V. X
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3.熱鍋，加1茶匙沙拉油和咖哩粉，開小火略拌炒，再放入奶油、蒜末、洋蔥塊，以小火拌炒1分鐘。☆夜玥論壇ק# Q$ x( @/ L- r  Z4 n3 l

9 t/ B) L- Y: e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.續於作法3鍋中，加入水和鹽、雞粉、糖，並放入作法2的蔬菜，煮約2分鐘後加入鮮奶油，待滾沸後加入玉米粉水勾芡即可。
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