[中菜] 花枝炒麵〔已檢〕

【材料】：  % r* _) P; d+ ~5 m+ O1 g
花枝300克、www.ds-hk.net# {: f6 N$ a* b: G# [( P3 [, ?- U4 _/ `
洋蔥30克、www.ds-hk.net# ], O8 k2 |  {! o. T  B' i
蔥15克、
/ z5 j  |% U1 E5 S; m4 b# O* Zwww.ds-hk.net青江菜100克、www.ds-hk.net' g& F' Y5 X' \% f* i
紅蘿蔔20克、9 Z6 l# b/ o$ g0 P5 a
木耳絲20克、bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( k6 N7 i' b" N3 Y
油麵
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2 a% @1 a3 C/ d5 n3 s9 Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[調味料]：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 s$ }7 ]* i& L! O6 o9 V
鹽1/2小匙、
8 A- H1 b- @& d1 Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源糖1/4小匙、
( I  `; m0 {! r) Hwww.ds-hk.net雞粉1/4小匙、bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 h( U& h/ C; y
胡椒粉少許、最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( ^3 S/ [4 O2 x6 F! K; f) k! R
烏醋少許、☆夜玥論壇ק  m, Q$ v4 Y# y+ g# p  M& [
醬油1大匙、
' {1 e0 R; T" W7 @- R& o# C! p$ N高湯120CC
! G. J1 ^4 y# V3 N* D5 o+ c, n. W. h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. J9 S5 Z- z/ u5 _( K, l
【作法】：
" H" v* \% G( Y' L8 i) k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 1.用少許油熱鍋，爆香蔥白，洋蔥絲入鍋炒軟，再加紅蘿蔔絲與花枝。
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5 V* |& C  x) s* W" @, ^2.炒到花枝半熟再加入木耳絲、青江菜梗。
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3.用醬油、高湯調味，再加入油麵，用筷子拌開。☆夜玥論壇ק0 _( g1 y1 ~( k, J

6 U$ P5 x* s' I0 E% l: m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.鹽、糖、雞粉、胡椒粉、蔥綠與青江菜葉加入鍋中炒勻。www.ds-hk.net; `: S  q7 n! Z" J7 K: ]+ r
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5.再加入少許高湯炒勻，加入烏醋即可起鍋。% |4 S+ K$ b( @: \8 Y4 ^% r7 A
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-18 19:09 編輯 ]