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[中菜] 蝦醬牛肉芥蘭

蝦醬牛肉芥蘭

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黃牛肉片4兩、
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太白粉1小匙、
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米酒1大匙、bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ T* t+ T' ^3 y4 S/ q8 U* U
沙茶少許、
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準備:牛肉先用沙茶、蝦醬、太白粉醃一下。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區0 V# @, `1 J7 a6 @, k3 a0 j
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4 J0 G- w( U7 s4 K! `最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1熱鍋後,放入醃好的肉片快炒至熟,盛盤備用。
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2 芥蘭菜去除梗部硬皮後,先下梗快炒,再放入葉部,淋上米酒,蓋鍋一下即可。
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3 將炒好的肉片,和芥蘭菜混合即可上桌。
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8 _( Y; {- L0 U0 cwww.ds-hk.netTips:醃牛肉時,沙茶只能放一點點提鮮,分量最好是吃不出沙茶的味道最適合。

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