[中菜] 蝦醬牛肉芥蘭

材料：www.ds-hk.net4 l- }( M  [/ }  \! d
黃牛肉片4兩、
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沙茶少許、最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 V0 J. o; l+ B7 F7 u
蝦醬1小匙 www.ds-hk.net1 [$ D# a9 p0 ?: y; q/ j% N* V5 l

8 r  E% Q. x5 Pwww.ds-hk.net準備：牛肉先用沙茶、蝦醬、太白粉醃一下。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' e$ N8 e+ z8 n! y! Y* U: ?' W
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作法* i& i5 [3 X  T9 _. D% o3 @

! A* k5 B% _- N/ A3 @☆夜玥論壇ק1熱鍋後，放入醃好的肉片快炒至熟，盛盤備用。
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: U) J! [/ u& }/ D. g" Swww.ds-hk.net2 芥蘭菜去除梗部硬皮後，先下梗快炒，再放入葉部，淋上米酒，蓋鍋一下即可。
2 p* `$ _+ _! |5 a+ n1 \7 p! Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 www.ds-hk.net8 n  m+ \: A: e! u  E; F
3 將炒好的肉片，和芥蘭菜混合即可上桌。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 L$ e) T& q9 s# [
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Tips：醃牛肉時，沙茶只能放一點點提鮮，分量最好是吃不出沙茶的味道最適合。