[中菜] 糖醋山藥

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【材　 料】
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山藥 300公克
( G/ U* k7 m+ D' p7 |四季豆 5支 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: f. }7 \- a" X( W6 l8 t5 Z/ I
雞胸肉 150公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 @7 h% R. L+ h3 f- M" z' V0 E9 R
蒜末 少許 www.ds-hk.net- O1 c4 d+ S. w7 K, L
薑末 少許 ☆夜玥論壇ק1 K% G0 K7 S$ \  v, A
辣椒末 少許
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【調 味 料】
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胡椒粉 適量 ☆夜玥論壇ק) K! f- s; R/ [7 L# g7 z. l+ Z
鹽 適量
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【做　 法】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 s; @. v% x) M( ^9 W6 @: O
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1.山藥去皮切粗丁；四季豆放入加鹽的沸水中汆燙至翠綠，備用。
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& ~2 ?6 g( j" n/ D7 P/ n1 \. Y+ C0 ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.雞胸肉洗淨瀝乾，切成一口大小，以鹽、胡椒粉、太白粉抓勻，再放入沸水中汆約燙1分鐘，撈起瀝乾備用。
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: g* l2 }% n5 U6 F' \; [www.ds-hk.net3.熱鍋，倒入適量油，加入作法1的山藥丁，煎至各面均上色，撈起備用。
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5 C6 z8 r- V- h, @4 x# Z! wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.於作法3鍋中，放入薑末、蒜末、辣椒末炒香，再加入作法2的雞胸肉及糖醋醬拌炒至入味。☆夜玥論壇ק. {& g& J* p' h, ?% _3 X  J$ @

% E8 A/ \: r: a  ?0 K* M. Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5.再於作法4中加入作法1的四季豆拌炒一下即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 X% T/ I- n1 R