[中菜] 生滾魚片粥〔已檢〕

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腐皮1塊半、白果、干貝、赤肉、皮蛋2個、蛋白、鹽、油、蓬萊米1碗、長米1小碗、鱺魚1尾、油條、蔥花、西生菜、脆藻適量、水
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1. 皮蛋去殼，白果拍碎和洗好的米放入盆中抓碎拌勻，以油、鹽調味備用，赤肉(切片)略為汆燙備用。☆夜玥論壇ק/ z( [+ k6 ^$ l$ H1 k

4 y& J1 e' B* C2 [+ {; ^/ b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2. 將鍋中水先燒開，放入拌好的米、赤肉、腐皮(撕碎)、干貝絲煮滾後轉中火煮至濃稠約30分後為粥底。(1碗米加8碗水) (赤肉片煮好變軟爛即可撕碎)
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$ d' \) D* P6 r$ d9 t' k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3. 生魚取片，入平底鍋煸香魚皮後取出切蝴蝶刀小片，以鹽、蛋白略醃備用。www.ds-hk.net' J+ |) p3 J8 u( r4 w* v. ~* ]. J

, |' b. A* J/ E) q$ J* |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4. 將西生菜、炸過的油條、魚片置碗底，沖入煮滾的粥底，灑上蔥花、脆藻即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 P0 g+ }2 ?6 k% h: [
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