[世界知味] 印度咖哩海鮮飯

主材料：(3份材料共504元)
( }# r- c0 k0 `* O蝦仁18隻(100元)、干貝15個(150元)、圓鱈(100元)、花枝1隻(110元)、青辣椒2-3支(2元)、洋蔥3個(30元)、薑末(10元)、蒜末(2元)、香菜、咖哩葉最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) L; X; r7 ^# F' I. l, R/ o8 ^

6 q7 G6 l" O: I% K& owww.ds-hk.net調味料：
$ P& P: F( E8 Z  mwww.ds-hk.net薑黃粉、辣椒粉、茴香粉、小茴香、印度綜合香料、奶水
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作法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ j# ^4 ]) p0 q7 R0 \
1.蝦仁、干貝、圓鱈、花枝川燙備用。
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2.起鍋爆香小茴香、咖哩葉、辣椒、薑末、蒜末，再加入洋蔥炒至變黃色。☆夜玥論壇ק7 O' V% S- R3 P
☆夜玥論壇ק2 l5 l& [0 f" h& d4 `! O
3.將薑黃粉、辣椒粉、茴香粉、小茴香、印度綜合香料入鍋，加入清水大火煮滾，轉小火熬煮20分鐘。
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