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[中菜] 咕咾雞脯

咕咾雞脯

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1.將去骨雞胸肉丁與所有醃料拌勻,放入油溫170℃的油鍋,以中火炸至表面呈金黃色且熟透,撈出瀝油備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) j9 D- L4 u5 X

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4 ]6 B( v5 M. M* Y7 H☆夜玥論壇×§3.於作法2的鍋中加入作法1的去骨雞胸肉丁續炒至醬汁略為收乾後,熄火。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ w% e7 m1 I8 a  v- `

+ F9 R/ V0 n6 C7 C, l最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4.於作法3鍋中加入紅、黃甜椒丁與小黃瓜丁拌勻,起鍋盛盤,最後撒上香菜即可。

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