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[世界知味] 涼拌青木瓜絲〔已檢〕

涼拌青木瓜絲〔已檢〕

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青木瓜 300公克
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洋蔥絲 1/4顆 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 D6 ?' v8 s5 Y* h% _- t
紅蘿蔔絲 40公克 ☆夜玥論壇×§: {6 t; {! Q8 r$ J5 g5 l/ P' e
小蕃茄 100公克
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蝦米 20公克
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魚露 2小匙
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辣椒醬 1小匙
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! n6 |; T. b' [! L2 Twww.ds-hk.net1.青木瓜去除表皮,再刨成絲狀;蝦米泡水約分鐘後取出剁碎;小蕃茄切對半;檸檬擠汁後切成片狀備用。
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% y7 a# {5 q3 |$ z8 [4 @☆夜玥論壇×§2.將作法1的青木瓜絲、蝦米碎、檸檬片、小蕃茄、洋蔥絲、紅蘿蔔絲放入碗中混勻。www.ds-hk.net2 F8 ~0 P6 B8 v8 V- W

) a0 q1 X$ E7 V" ?( ^( d- D2 f- Nwww.ds-hk.net3.將魚露、細砂糖、辣椒醬加入作法2的碗中混拌均勻,最後撒上蒜花生即可。 " X. G) X, i( c: X) Z) W% R
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" _* Q  r9 n( ?7 T# Z% ywww.ds-hk.net青木瓜 1/4顆 ☆夜玥論壇×§+ |: `0 `$ e  Y" J+ c- S
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紅辣椒 1根 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# \* ?! K; F6 {
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檸檬糖醋醬 適量 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 N2 W  h9 T" x! Y/ c& B/ x6 S

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【做  法】 / Q7 _9 \( |$ \: p9 Z
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1.青木瓜去皮洗淨切絲,漂水約?分鐘,取出瀝乾水份,備用。
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2.聖女蕃茄洗淨切對半;紅辣椒洗淨切末;炒香的花生拍碎,備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& `. i0 Q9 v9 I5 E9 Z) P) Y  G
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3.取一搗碗,放入作法1的青木瓜絲與檸檬糖醋醬,搗至青木瓜絲入味。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區9 _0 V5 W- j: g" ?6 x
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4.再將作法2的聖女蕃茄、紅辣椒末、花生碎及蝦米加入作法3中拌勻,盛盤後擺上香菜即可。

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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 20:00 編輯 ]

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