紫蘇梅肉醬里肌肉豬排〔已檢〕
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1. 將里肌肉切斷肉筋後片開但不要切斷，接著用肉槌敲打並去除多餘油脂備用。
7 a6 N6 S+ z4 y% v# g2 j☆夜玥論壇ק2. 將作法1的里肌肉內側均勻塗上梅子醬，再放上紫蘇葉。
9 Q; c- w5 t* o1 Q9 U- X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3. 將作法2的里肌肉片向內合起後，敲打邊緣使其密合。www.ds-hk.net( j: \; K# ~/ S$ d$ y( U& p
4. 作法3的豬排兩面依序均勻沾上低筋麵粉、蛋液和乾麵包粉。
& P% x6 B) l) n5 G# W8 b, ]: z1 }5. 備ㄧ油鍋，熱油至175℃，將作法4的豬排放入鍋中油炸約4∼5分鐘撈起、瀝油即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 s7 Q6 t _ Z
& e- x+ f- Y; o) V4 w+ I8 W$ q# g☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 20:02 編輯 ]
