芝士焗海鮮烏冬---正爆x100

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* ~( C3 S7 S2 J$ {6 Z2 C, Z          1/2 個洋荵
; K) c1 c8 \# ?' r+ ~5 N( dwww.ds-hk.net          1/2 包本菇
  {5 q1 y8 _  ?+ ~8 J8 i1 y+ V: ^% pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源           2  大湯匙茄汁
1 @% A% e" i! a- @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源           2  大湯匙橄欖油☆夜玥論壇ק; p. C8 F3 U0 l5 |
          120 克水牛芝士(Mozzarella)
+ d; m+ G9 q% h# B* ?☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- d& F" h# y$ l& I3 \
白  汁 :  3/2 杯鮮奶$ i; S6 G; I9 l! H4 W  Z
           2  大湯匙麵粉
/ F) x  k8 v0 H2 P: E3 O- z6 D6 r0 s☆夜玥論壇ק          15  克無鹽牛油bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 k1 u2 V' J  ?  g! Q! K6 a
           2  大湯匙鮮忌廉
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$ U8 e! w9 e) ^9 K% }* Kwww.ds-hk.net做  法 :  (1) 鮮蝦起肉去腸；本菇去根後撕開；洋荵切幼最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" L5 Y% [0 v) C
              絲。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# L( Z2 o* X+ P: p$ D% I! [0 A
          (2) 煮熟烏冬，隔水備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 \0 j* o( p1 ~. p$ B! F
          (3) 將鮮奶倒入煲內，將麵粉逐少篩入，用慢火
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              拌勻及加入鮮忌廉，做出綿滑而不起粉粒的
4 H* F- ^7 n- p. w: D# C3 F8 K              白汁。) I! h8 y: |/ u! k
          (4) 燒熱橄欖油，下洋荵、本菇、鮮蝦炒至蝦轉bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 ?2 U2 ^2 R) C, V& b/ S
              色，以鹽及胡椒粉調味。
3 P6 Y+ z+ o: V" I4 W9 ?2 V          (5) 然後下烏冬及茄汁，再以鹽及胡椒粉調味，
8 ^/ y1 m0 v( Jwww.ds-hk.net              炒勻後熄火，最後加 1/2 份量白汁將全部材☆夜玥論壇ק( F' E; Q$ A& i9 E& h
              料拌勻。# X, E# n, D% v2 F1 y1 [
          (6) 於焗盅內塗小量牛油，加入烏冬連海鮮，再bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ g( F4 ]9 u8 ~, z
              下 2-3 大湯匙白汁於烏冬面，均勻地鋪上撕
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