壽喜燒

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/ h- F( }/ O6 E# I* I$ I最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區材料： 壽喜燒用里脊牛肉片400g 牛油少許 輪形麩4個 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 E. F  V- n3 b
煎過的豆腐1塊 粗粉絲1袋 長蔥3根 www.ds-hk.net# L. }$ S) `2 t7 j
茼蒿1束 砂糖3/4杯 料酒3/5杯 8 j0 ^2 [$ n  |, M  |+ F
醬油3/4杯 　 www.ds-hk.net% Y- o! r9 S0 J! z) W- x! y
準備：
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" B* W/ K" e9 K# V8 ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區牛肉：與肉質纖維成直角，切成易於食用的大小。 5 }" D# `9 D/ n; S: C* U
輪形麩：浸於水中約3分鐘，待軟滑後，以手掌輕輕壓除水分。
0 o- Q: p/ N# P: [9 s4 l# zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源煎豆腐：切分成8等分。 ☆夜玥論壇ק: z  s, Z) ?* H, N! d
粗粉絲：放入水中煮沸後，浸泡沸水5分鐘，再取出待涼。瀝乾水分，切分成易於食用的長短。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 G; F0 h4 B) Y
長蔥、茼蒿：長蔥斜切成薄片。茼蒿洗淨後切除根部堅硬的部分。
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首先將4~5片長蔥段放入鍋中，輕輕翻炒至略顯焦黃，並讓蔥香入油中。再把牛肉片平鋪蓋在蔥段上方，速炒。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# [& E6 Z- U; H3 B1 q
趁牛肉還留有少許生紅，加入砂糖、料酒及醬油各3大匙。而後再把粗粉絲、煎豆腐、輪形麩和蔥等一次要吃的份量，一次加入炒熟，使其迅速入味。 / ^7 k3 w! d" y4 w( j; }  t
待所有材料均已入味，而牛肉尚未煮過熟時，放入茼蒿燙軟，便可立即夾出，沾蛋汁食用。待鍋中所有材料均取食完畢，再放入蔥段，重新燒煮。 3 C! o! Y  R" J: L1 @- a- h
佐料汁：
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