鮮蝦風味厚蛋煎
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
少瓊 您是第1331個瀏覽者
鮮蝦風味厚蛋煎☆夜玥論壇×§/ M5 B* o2 J- E
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* O: W% @$ Y; j( e
材料:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' z) e, i$ ^8 c" W. U0 I+ l
A. 鮮蝦15隻、醬油少許、甜豆30公克、沙拉油適量* P# i# k8 B+ V2 Y5 w8 J/ z
B. 蛋3顆、白酒3大匙、醬油1小匙、鹽1/4小匙- b, g( o% @- t
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( D9 a/ c Q5 h l
作法:
$ f- r7 z. R+ b- M8 e7 k$ y1. 鮮蝦去腸泥,剝除蝦殼,放入滾水中汆燙一下立即撈出,泡入冷水中冷卻,瀝乾水分,與少許醬油略拌一下,切成1公分長度備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ n! y* y' B% M) o4 f3 B5 G
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 a! ]$ u: V: A5 m6 N
2. 將甜豆剝除細筋,放入滾水中汆燙,撈起後泡入水中冷卻,再切成1公分長備用。
2 Y! l: p! }; Y5 u4 M# A* R# _1 |☆夜玥論壇×§bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 W( `9 `) R5 K5 o# F4 Z d I
3. 將蛋打散,與其他材料B調和均勻成蛋液,再與作法1和作法2混勻。
& u' L5 a# P8 t- H
# S, |1 m4 K) i* q; A6 Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4. 日式煎蛋鍋底抹油加熱,倒入適量的作法3使其均勻佈滿鍋底,用中火慢煎,煎至半熟時,將後端的蛋摺向中間,再摺向前方鍋邊。
. u, V3 V" A0 N( l" r; \
) c- A9 W- H$ H8 e2 o% N5. 鍋底再抹油,倒入適量的作法3,並掀起鍋邊蛋皮,讓新加入的蛋液流入下方確實佈滿整個鍋底,煎至半熟時,將後端的蛋皮摺向中間,再摺向前方鍋邊,重複上述步驟直到蛋液用完。
- I" f4 @* I& q3 R$ a b& p1 h/ n. {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ o# D8 M0 S3 w# U4 o N0 z( g) r
6. 將煎好的蝦仁風味厚蛋取出,用竹簾整形,待定型後即可切塊盛盤。