[日本菜] 日式鱸魚意大利飯

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製法：www.ds-hk.net" `* i7 W" d6 z7 y% @: i3 p* ^
1.煎海鱸前先灑上鹽及白胡椒粉，兩邊煎成金黃色後即置於焗爐焗10分鐘。
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2.熱鑊上加入牛油，將洋微炒至軟身。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, q2 T8 i0 P$ f% L1 r" S  n% B

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備註：) f: e6 y& z+ U2 y7 ^# d+ s! N
貼士：炒珍珠米時要不斷攪拌，米飯就會變得黏身一點。卡路里：176/份