[西菜] 酥炸法式籃帶起士豬排

製作時間：10~15分鐘 ☆夜玥論壇ק* `- k8 k' }  {9 g! T( ?
製作份量：4~6人份 ' z& l0 W: |, t

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3 }5 K4 C  t& M7 F) {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源作法： 1.先將長條里肌肉等份切成寬約1點五公分狀。
7 W% c; G! @# o$ M+ g/ q: Q7 f  m6 cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.用刀將每塊里肌肉中間切開不斷，保留約0.5公分。 www.ds-hk.net6 f1 q1 H: @2 E; L/ M  _
3.用肉槌拍打數下，加入鹽與胡椒醃漬略為調味。
: k8 Z" B1 a( L( iwww.ds-hk.net4.火腿片切半，雞蛋打入容器中並打勻備用。
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6.將包裹完成後的做法4沾以麵粉後再沾裹蛋汁。 ☆夜玥論壇ק. F/ L" ]3 ]* ]2 I3 P
7.將沾裹上蛋汁的作法6沾上麵包粉，並略為壓實。 9 d9 _3 |8 a5 k& a0 ~2 m5 Y2 u
8.油鍋預熱至約90度時放進作法作法6已經包裹材料的里肌肉。 www.ds-hk.net, a& F* |: e9 J0 ^- ~1 |
9.炸約三分鐘至熟並呈現表面金黃色即可。