[中菜] 西湖牛肉羹

烹飪時間：11-15分鐘☆夜玥論壇ק4 N( u- F* e" B
份量：約 2人份最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ h5 N) `  }# ~2 T# J  P' d* Y$ J% y
主要食材：牛肉☆夜玥論壇ק3 a# j& e  N) W$ M& B* y! X7 b
種類：鍋物／湯品最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  B1 R3 ]/ J, m1 M7 c3 E
烹調方式：煮／燉bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. F: A+ L; P3 n& q0 w& n
使用時機：家常☆夜玥論壇ק1 F4 y% B3 j7 L3 I' Y' ~
菜系：中華料理
( J+ e3 S' C+ |; ^# k( M☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- f6 U; f- K4 o: }( x
材料：
; d8 R+ |7 l9 j8 gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源牛絞肉100公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 F1 S  O# V. v  A, u
嫩豆腐50公克
4 j( X, B5 t5 @+ N; b, M6 m8 \+ t) p# v芥藍菜梗10公克
, w6 j. |, W9 ?4 Gwww.ds-hk.net金針菇20公克
9 I- V- |" v* |  O$ u7 {+ U$ e) Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源柳松菇20公克
* i2 ], r. G3 G4 s! D# R" ~* V竹筍20公克
: K9 @, c, Q. U$ D/ W3 Q7 w. Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源太白粉水少許5 C/ |/ @6 Y% `1 f% ^2 S. k7 w* @
蛋白1顆bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 y, p6 w$ l# f- L& k7 T
水600㏄5 {* d! y5 d4 b, Z; L% y
醬油1大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& H- ]1 ~8 f' Q: g1 o
糖1小匙
: I' M; e( i1 i$ X1 N3 a9 mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源白胡椒粉少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' u8 c- D/ x) ~$ z% y

) ?9 |8 P+ B4 @: f/ c) P☆夜玥論壇ק作法：
, z. [* i* i  x9 D1.        牛絞肉放入沸水中汆燙至變色，取出瀝乾水份；嫩豆腐、芥藍菜梗、金針菇、柳松菇、竹筍皆切丁，備用。www.ds-hk.net) v" I! O( E; Q( `3 u5 o& r
2.        將水燒開放入牛絞肉、嫩豆腐丁、芥藍菜梗丁、金針菇丁、柳松菇丁、竹筍丁及所有調味料煮沸。
( K/ f5 n8 }: Zwww.ds-hk.net3.        加入太白粉水勾芡，再加入打勻的蛋白拌勻即可。