[中菜] 海陸香烤飯糰〔已檢〕

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食材:白飯半碗、罐頭鮪魚100g、火腿丁100g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 z5 s& z* ~% C
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調味料:照燒醬適量
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做法:www.ds-hk.net9 x1 W* q$ j7 N4 ?* F7 F
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1.將白飯盛在一個稍具深度的碗中，加入罐頭鮪魚、火腿丁。
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2.倒入適量照燒醬。
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' a6 i! o% `, L: s, Z% n3 ?☆夜玥論壇ק3.然後將飯、料和醬三者仔細攪拌均勻。
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4.將拌好的飯填入模具中成型。
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5.最後將飯糰放入烤箱，以上下火攝氏180度，烤約3分鐘即完成。
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- ]+ {% C  t) c* A☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 10:49 編輯 ]