滑蛋西施舌〔已檢〕
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(2~3人份)
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食材:去殼西施舌300克、蒜頭3顆、嫩薑片3片、雞蛋1顆、辣椒半支、蒜苗1支
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做法:
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6 _; k0 B- f% D9 P2 f3 l最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.起鍋開大火,倒入蓋過西施舌的水量,待水煮沸時,將西施舌放入汆燙,汆燙後撈起,放入冰水冰鎮。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, f6 [( ?& O7 U8 d& n
- e7 }$ E' i6 p2 f8 h* l2 c☆夜玥論壇ק2.蒜苗斜切絲,辣椒切片,蒜頭切末,薑片切絲,雞蛋打成全蛋液備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 J, ~3 x3 f8 i7 M8 ?7 u" C
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3.起鍋開大火,倒入少許油,先放入薑絲炒過,再放蒜末一起爆香,並放入西施舌拌炒30秒。
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0 q* A2 D2 O8 J% A" g& L; s& P最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4.同一鍋中,撒上鹽調味,並將全蛋液淋上西施舌,並加以拌炒。☆夜玥論壇ק# s0 j5 ?2 _+ W2 c) j7 O+ r
1 b9 u# K6 B% n4 ~- zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.加入蒜苗和辣椒片拌炒一下,起鍋前,再沿著鍋緣淋上米酒,並撒上少許香油即完成。
% I" j! y6 S9 u1 Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net$ w+ R, a1 n4 s; G% J. \
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如果沒有西施舌的話 海瓜子也可以~~
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