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[甜品] ♥ ♥齊來消暑吧♥ ♥藍莓優格冰沙
藍莓優格冰沙(1人份)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( @* q3 K; U, N u2 z
☆夜玥論壇ק" h5 L+ |+ z# d0 M$ W A9 F. Z 食材:藍莓20g、蘋果2小片、原味優格150c.c.、水100c.c、蜂蜜30g、冰塊適量 - ~- @2 s$ O" o1 Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 Q, ]: v! g7 k8 B- R 做法:www.ds-hk.net) W" I1 c* t) H3 _8 { 7 p& X) _2 D& |6 D4 Z2 O, ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.新鮮藍莓以清水洗淨後，倒入果汁機中。 ' r8 _+ r+ `. o0 m- k☆夜玥論壇ק " ~5 N3 w0 s' o& b8 X0 nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.加入2小片蘋果，倒入水100c.c、適量的冰塊，啟動果汁機，將藍莓、蘋果、冰塊攪拌打碎。 3 l( B. O) W) X/ h( Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; H" w' [' K# w6 ?; u1 ?( @* K 3.最後再倒入優格和30g的蜂蜜，啟動果汁機，攪拌均勻即完成。 " V$ N6 @$ l( ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 & }1 |9 X! c9 ^3 ]# Fwww.ds-hk.net-------------------------------------------------------------------------- ! x7 C$ H% o0 m* Pwww.ds-hk.net◎優格可依個人喜好做調整，不喜歡過甜者，可選無糖優格。- w: j P+ ] E8 E7 U8 R 6 S4 E" _7 e Cwww.ds-hk.net◎冰塊數量依個人喜好調整，冰塊多一點喝起來冰沙感比較重，若冰塊較少的話，喝起來比較有滑順口感。 " W" Q$ W: Z) b! ^% pwww.ds-hk.net ) o* D; W% ~& f, {5 p+ T9 S- z$ ?4 Y9 D☆夜玥論壇ק◎另外因為藍莓偏酸，若選擇無糖優格的話，蜂蜜份量視各人喜好可以增加。 |
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