[西菜] 焗白汁海鮮飯~好味煮法~!!

焗白汁海鮮飯~好味煮法~!!
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+ O5 A( x( l# [1 [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 第一次係度發表自己既食譜~~ 哈哈~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( _7 ~/ Q! i$ G, t! c0 k/ @

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' p. \" g& Y+ y  z8 O- P2. 洋蔥+蒜頭切粒, 落鑊爆香~www.ds-hk.net3 @& h! x1 s9 V  O2 l
3. 將海鮮加入(可以係超市買即食海鮮或者買新鮮海鮮)~ 用文火煮至八成半熟bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% d5 p. e/ n4 A5 u: B2 V
4. 金寶忌廉磨菇湯一罐~ 倒入鑊
" q1 }& `# j, w9 U! W( R6 Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5. 加1/4鮮奶+1/4熱水落去個空罐~ 再倒落鑊~ 煮熱~ (見到d汁有泡泡)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ o5 A0 [, P/ A+ `0 P
6. 將白汁海鮮鋪係蛋炒飯上面www.ds-hk.net1 m5 _6 D( I: N3 R( j+ u
7. 加碎芝士係面, 放入焗爐~ 200-210*度, 焗廿分鐘~
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2 d. `+ p  E3 z" Q4 K- Y; F) u☆夜玥論壇ק小小貼士:  加入白酒煮海鮮~ 味道更佳~!!!  ☆夜玥論壇ק2 _% `) |6 `: l; x  e
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無焗爐~就咁白汁海鮮飯都好好味架~!!