醬爆乾丁
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材料： ☆夜玥論壇ק# d1 j5 b& m1 q/ o5 m( D9 ]$ G
滷黑豆乾2塊、茭白筍1根、小黃瓜1/2條、胛心肉丁100g、紅甜椒1/4顆、蒜末1大匙、☆夜玥論壇ק |2 n/ P; g: j* y( ~/ f
蔥段2大匙〈1支〉bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" v/ E1 @6 h9 _+ ~
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醬油、酒、胡椒粉、太白粉少許、沙拉油一匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( k# D5 c5 t& ~ C3 F6 x8 F
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甜麵醬兩匙、辣豆瓣醬兩匙、紹興酒、高湯、太白粉水、香油 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% B+ J9 R( {5 G- ?
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豆乾入味 有醬香味 口感協調☆夜玥論壇ק* G, [# [! A4 Z5 a7 R& o, I9 G, K
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做法：
" t+ I$ B: T. ]1•豆乾切0.6公分方塊，茭白筍、小黃瓜、紅甜椒切丁備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) B4 w$ `% G/ j. |
5 c: s7 ^+ b0 q) B& W2 ]# C☆夜玥論壇ק2•肉丁用醃料醃一下備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, ~" p8 G3 t) i, F( B, Q2 V
+ J; l8 Z- P8 h; l. u- ?+ k2 e1 ?3•鍋中入油燒熱至150度，依序加入豆乾丁、肉丁、茭白筍丁過油。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 E* ]5 o0 j; ]. x. p' M) m1 g
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4•迅速放入小黃瓜丁、紅甜椒丁略為過油，撈出瀝油。
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+ T$ r9 x2 o5 Q" n☆夜玥論壇ק5•鍋中留少許油爆香蔥段、蒜末，續入甜麵醬、辣豆瓣醬炒香。
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6•將肉丁、豆乾丁、茭白筍丁放入鍋中，以紹興酒、高湯略炒入味，用太白粉水☆夜玥論壇ק& p# D- f: r' G' {+ x
收汁。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ H1 `2 p$ S/ x, A9 |7 s
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7•續放入小黃瓜丁、紅甜椒丁炒勻，滴入香油即完成此道料理。
