[中菜] 辣菜脯炒飯

黑馬小子

初級天使

Rank: 2

等級: 6 - 駕輕就熟

HP(生命值): 0 / 51

MP(魔力值): 61 / 2905

EXP(經驗值): 14 %

1^# 大中小發表於 2009-1-17 23:01 只看該作者

辣菜脯炒飯

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【材　          料】☆夜玥論壇×§. [/ w) h/ Z' [4 d3 f1 g. V, h9 S
辣菜脯 25公克
蛋 1個
白飯 250公克
蒜末 10公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: ^- Y8 T' {. @- D
蒜苗 15公克☆夜玥論壇×§2 z- z1 D- C* T+ m- W
沙拉油 2大匙
【調          味料】最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' V1 i0 Z2 [9 ^, ^
A.米酒 1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ v. G0 P+ Z7 M! @9 m
醬油 1小匙) q/ Z& x% m6 o. b5 I% r  S: `
B.鹽少許
雞粉 1/4小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  T& f& \4 f1 c) v. {: S
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【做　          法】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 @6 |5 w3 z& e, j, V# B& B+ u

1.蛋打入碗中打散；辣菜脯切細；蒜苗切圈片，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" l& s" k' k: b- E
2.熱鍋，倒入1大匙沙拉油，加入作法1的蛋液拌炒，炒熟後取出，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% V; O  F6 U) f) X# V" b$ T" B
3.在作法2的鍋中再倒入1大匙沙拉油，放入蒜末爆香，再加入作法1的辣菜脯炒香，放入白飯炒散後，加入調味料A炒均勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 e; a! r. _* B
4.在作法3的鍋中續放入作法2的炒蛋、作法1的蒜苗片和調味料B一起拌炒均勻即可。

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