[中菜] 八寶辣醬

材料：☆夜玥論壇ק. M- r, m0 ~6 l8 V0 G( S

" h! S! s2 k& l& o, G. j% \9 c•雞肉：38公克☆夜玥論壇ק! g% Y' y3 ^2 N9 F1 H3 c0 |: e
•瘦豬肉：38公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# f$ b$ O1 M8 ?
•蝦仁：38公克
* F$ M  I1 c) J8 X☆夜玥論壇ק•豆干丁：38公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ P6 D# c5 y% n; G0 a+ }
•筍丁：38公克www.ds-hk.net/ R' W  h- |! d8 ?$ M
•青豆：38公克
. @5 k7 |. V5 U' h0 ~  |4 o! v) Lwww.ds-hk.net•蝦米：38公克
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0 q2 z& {4 d0 v3 x- [" O# K☆夜玥論壇ק3 c/ @/ L8 [6 S6 T. ?% b" U
•蒜末：2大匙www.ds-hk.net4 @/ }1 b7 z. }0 b
•蔥花：2大匙
9 `3 ^- p. U2 I& a5 P, w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區•沙拉油：1/3鍋☆夜玥論壇ק) i" Y6 ?: T6 u; _7 p
•豆瓣醬：2茶匙
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•紹興酒：1茶匙
( V# }& E; ~" U) e0 U' j8 dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源•糖：1/4茶匙
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6 ?. d5 R5 J% v; y5 F7 B7 c$ ~+ |; Lwww.ds-hk.net•高湯：1杯
3 z: m1 v4 u* R3 m. e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區•太白粉水：2茶匙
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1 R% ^: O9 T0 c- O/ Q: s2 _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק: h; I; h2 ?8 }) A9 \
☆夜玥論壇ק/ T9 W+ K8 M9 Y2 m& U: L1 E; Y
做法：
! T) Z# r8 L% [0 ^最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
% l1 {* h8 d* A) D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區一、先用醬油２茶匙、豆瓣醬２茶匙、紹興酒１茶匙、高湯１杯、糖1/4茶匙，混合攪拌均勻，調成「綜合調味料」備用。
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% r4 p' Q, Y! n) \www.ds-hk.net二、豆干、竹筍、雞肉及瘦豬肉等材料，先切成小丁塊備用。材料處理好之後，先燒熱１大匙的沙拉油，將蝦仁下鍋爆油。蝦仁爆油後，撈起來瀝乾油汁備用。
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6 b$ K. f( L: V) ^; hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源三、接著再燒熱２大匙沙拉油，把蒜末及蔥花一起下鍋爆香。爆香後將這些材料全部一起下鍋快速翻炒，再加入「綜合調味料」用大火拌炒一下，煮開後，再改用中火，燜煮十五分鐘。www.ds-hk.net% e, N1 V" P4 \, k* L

: y1 j( ~; B7 Y1 s$ Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源四、十五分鐘後，把蝦仁及青豆一起下鍋快速拌炒幾下，再淋上１大匙的太白粉水勾芡，滴上幾滴麻油，就可以起鍋了。
+ g" I+ _9 i' N7 e3 {& _) K( f$ abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
5 Z9 d( G% p7 O☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 希漾 於 2009-7-17 03:21 編輯 ]