[中菜] 八寶辣醬

材料：
1 |% S4 Y* i+ P3 Dwww.ds-hk.net
6 E1 e4 J8 o% P3 F6 @- P( d•雞肉：38公克
' Y) L, x5 n& f- j% G9 \) ewww.ds-hk.net•瘦豬肉：38公克
! |! b* |) X0 E: Y2 L4 ^* m+ A# U% f•蝦仁：38公克2 g  I( C6 k$ x7 ?% I  V' P
•豆干丁：38公克
/ Q# G7 @. W( U+ j. S" [. ]' m•筍丁：38公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, ~* D; R. g6 ?  n! x$ h* U
•青豆：38公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! s0 }5 h4 z' n" H! L4 G
•蝦米：38公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 l, R+ d" K* D0 V* v, \: _$ S
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( B5 }1 Z* G) h, Y$ S4 G: Lwww.ds-hk.net•蒜末：2大匙
# c7 B. U" W0 P9 F•蔥花：2大匙
1 E8 X5 K& W9 J1 [' n$ qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源•沙拉油：1/3鍋
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; Q8 J7 c$ `, T/ Z' E. S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區•醬油：4茶匙
& _4 U$ |0 G: t9 p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區•紹興酒：1茶匙
' m& ^  G; x+ F" l0 y4 u1 {•糖：1/4茶匙
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3 h' U7 s2 \" e•高湯：1杯
9 u! l: {/ p* i; W' S☆夜玥論壇ק•太白粉水：2茶匙
6 h9 j* U, f6 B1 `- s: L5 xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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做法：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. z7 @6 K/ @( @! ]' f

2 E; N# ~/ }, L: V  m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區一、先用醬油２茶匙、豆瓣醬２茶匙、紹興酒１茶匙、高湯１杯、糖1/4茶匙，混合攪拌均勻，調成「綜合調味料」備用。
! }  m3 C3 H3 f8 M☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 O2 H( X# C/ d+ l  y; A- K7 L
二、豆干、竹筍、雞肉及瘦豬肉等材料，先切成小丁塊備用。材料處理好之後，先燒熱１大匙的沙拉油，將蝦仁下鍋爆油。蝦仁爆油後，撈起來瀝乾油汁備用。
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三、接著再燒熱２大匙沙拉油，把蒜末及蔥花一起下鍋爆香。爆香後將這些材料全部一起下鍋快速翻炒，再加入「綜合調味料」用大火拌炒一下，煮開後，再改用中火，燜煮十五分鐘。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 E- b0 [, }* m" i
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四、十五分鐘後，把蝦仁及青豆一起下鍋快速拌炒幾下，再淋上１大匙的太白粉水勾芡，滴上幾滴麻油，就可以起鍋了。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) P* z6 @" K+ @7 Z( Y5 Q1 X

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