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A.去骨雞腿排 1片
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黑胡椒醬 適量 ☆夜玥論壇ק: s! H% ]2 `) S
B.青花菜 1小朵 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' e) |* t4 G2 P3 Q. h- G
豆芽菜 5公克
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韭菜 2公克 ; n2 R: p0 b5 e8 \
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4 U; N2 i- `$ I3 \鹽 1/4茶匙
  j( X( L9 W5 M8 s2 l糖 1/2茶匙
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2 M. ~! T4 v: ~1.青花菜汆燙熟；豆芽菜、紅蘿蔔絲、韭菜一起入鍋炒熟，備用bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* k7 O  Z7 c$ }; i/ ]' p) _
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2.將去骨雞腿排加入所有醃料，一起拌勻醃漬約5分鐘，備用。. f  g7 M3 w- I1 g
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3.熱鍋，加入適量奶油融化，放入作法1的雞腿排用中小火煎至金黃色且外酥內熟後熄火。
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/ U3 [) B4 b9 z( e4.取一盤，擺放入作法3的雞腿排，淋上適量黑胡椒醬，再加入作法1的配菜擺排搭配即可（醬料依個人喜好亦可換成蘑菇醬）。

做法簡單  不用費工夫的菜  最方便
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一定好吃的不得了

好像很簡單就能完成
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做法也不難

看起來很好吃嗯
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這我一定要嘗試看看

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