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【材　 料】
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1.吐司 6片
2 f, C3 t* ?% ~& V2.廣東A菜 5∼6葉
7 S# L4 m5 e; n  ~: Q☆夜玥論壇ק3.上選里肌肉　 150公克 www.ds-hk.net' M( z! u4 ~8 V- n. p  k. m
4.芥末醬 10公克
2 }" ]& H! _1 S2 M" ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區酸豆 10公克
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# Y, [) O! Y: p! E$ ~5 U) j最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鯷魚 5公克
+ z6 i) U/ p! ]/ ~1 l( S3 [  |檸檬汁 10毫克
5 i( N/ M& x3 p; K1 Y9 _" A☆夜玥論壇ק5.熟蛋黃 1個 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 e) N5 Z; j9 R8 I
6.紅椒粉 適量
7 Z8 d0 }0 N) N4 \) [; w& W) L- U& r' K) Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源迷迭香 1小枝
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【調 味 料】
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6 A. Y% a" x- x6 s4 ]+ Jwww.ds-hk.net【做　 法】 www.ds-hk.net, w) @6 h& N1 N0 Y) a1 {+ b
☆夜玥論壇ק1 q. ?* d5 G. d4 n/ [+ X1 w5 L
1.先將吐司用圓形壓模壓成小圓片狀。
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* ~: H; `/ H" S$ {3 g* S☆夜玥論壇ק3.將里肌肉切成小丁，與材料4、調味料一起拌勻後，放在作法2的Ａ菜葉上。 ☆夜玥論壇ק2 E# E. z( O8 [5 `! }0 H
4.將熟蛋黃壓碎，放在作法3的成品上，再以紅椒粉、迷?香做點綴即完成。
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【備　註】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 r7 m' H# @5 X& Z3 x4 x! E9 ^

. p: E* X" Y9 _& ywww.ds-hk.net上選里肌肉為較好的牛所切割下來的里肌肉，越新鮮、越嫩越好，因為是生牛的作法，所以衛生安全極為重要。
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8 E) c4 h) e% m$ ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 同學 於 2009-7-30 16:17 編輯 ]

生牛肉會不會有細菌啊??