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稻禾豆皮 6片
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小黃瓜絲 80公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. Y5 {" S% V/ g: l
海苔香鬆 45公克
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調味料：☆夜玥論壇ק- @- h1 u% e0 Y/ o( ^. A7 O

) Y, d2 @% k" \! i+ Z☆夜玥論壇ק淡色醬油 30㏄
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0 {" X$ [. `$ [! W) j☆夜玥論壇ק做法：, V3 `: m/ `/ @3 \' k* s9 N# C
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一、蒟蒻絲放入滾水中汆燙約2分鐘後，撈出瀝乾水分備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* d% Y! Z9 h* W

4 P. N4 S- e. v$ e9 J( _  n1 _二、將作法1的蒟蒻絲與所有調味料拌勻，填入稻禾豆皮內。
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三、在作法2的稻禾豆皮口放上小黃瓜絲、海苔香鬆即完成。
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[ 本帖最後由 希漾 於 2009-8-1 12:42 編輯 ]

熱量一定很低吧~~