[中菜] 麻醬菠菜卷

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☆夜玥論壇ק9 `1 o; T* `, u
【材　 料】
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菠菜 300公克
0 C9 k4 U, ?5 f/ W, M% m$ @  {' ^' ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區柴魚絲 4公克 www.ds-hk.net+ T( \8 f/ X6 {
蒜泥 5公克
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+ m# C: z3 y' p) qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 z1 {8 i$ O/ _
【調 味 料】
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9 x! N) Z5 |/ \$ o芝麻醬 1/2小匙 1 W/ F9 \, X' f" _4 e; w
涼開水 1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( C% x0 J/ }# q
細砂糖 1小匙 - H- o4 _7 X& e; a+ |3 \' a/ C; }
醬油膏 1大匙
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【做　 法】 ☆夜玥論壇ק6 ?- J+ M+ [9 l  c% A2 r0 x

* `3 @8 I+ X5 b  Z3 Z4 H1.菠菜洗淨去根部，放入滾沸的水中汆燙約10秒鐘，撈出泡入冰水中冷卻後擠乾水份。
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2.取作法1菠菜對折，用壽司竹簾捲成卷狀，稍用力擠壓出多餘水份後包緊定型備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- m( ]( a) F4 _& H- F
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3.將蒜泥及所有調味料拌勻成醬汁。將作法2已定型的菠菜拆去竹簾，切段排盤，淋上醬汁，撒上柴魚絲及熟芝麻即可。