|
見習天使

等級: 5 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 46
MP(魔力值): 46 / 2926
EXP(經驗值): 60 %
|
1#
大 中
小 發表於 2009-8-6 15:31 只看該作者
咖哩雞肉蛋餅捲〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: 同學 您是第1860個瀏覽者
* u3 w3 Y! p/ v5 j% T8 j' S
, M! y/ V! @" P& ^7 Q* k; ?! e4 _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【材 料】 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 K5 y! I: O! l \
( ]% }6 S5 \( e) k# V7 m9 w☆夜玥論壇×§中筋麵粉 150公克
% [0 A, N: @+ S6 @' cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源玉米粉 50公克
7 `2 U9 A" ~* h' N4 F4 s滾水 90公克 ☆夜玥論壇×§% G4 u9 i4 p0 [
鹽 少許 www.ds-hk.net" W/ P# |' z/ v1 `
糖 少許 4 ?5 K( B5 M( y
咖哩粉 1大匙
* z- v% M4 c' E. g; |! Z! A9 J% ]1 ^洋蔥 1/2顆
6 p, N; q5 G8 S- ^" {5 Y☆夜玥論壇×§青椒 1/2顆
: C! m2 o& Q0 W+ \3 X# b☆夜玥論壇×§黃椒 1/2顆
/ {4 b1 X, k7 J2 I2 p4 U. h: ~3 w; L☆夜玥論壇×§雞胸肉 200公克
6 B! U% k" A0 e1 V# W0 qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源雞蛋 5顆
( H& a. K: A) [ J' M" d☆夜玥論壇×§☆夜玥論壇×§& ~$ }* v; W- e6 _# K& Y1 T6 k% G
【調 味 料】
( m- B9 k) g. U: y- O# z% U
6 r7 Z% @" f6 l+ ?' A- h9 I: C☆夜玥論壇×§鹽 1/2小匙
+ O9 v* V0 V5 N4 n☆夜玥論壇×§水 200 cc 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區+ u, B" J/ J; r
糖 1/2小匙
( e8 l; S8 o* }1 F' \1 {) Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源太白粉 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 ~/ N: w" c5 r* Y
胡椒粉 少許
: P* a- d! k7 D7 Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net, O* s# E; y9 Y1 {# j8 `3 ^# b9 m
【做 法】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' r. ~$ ]3 s8 o1 @! Q
8 g, z- Z7 M$ Y: s( R t
1.先將中筋麵粉、玉米粉和咖哩粉過篩,再加入鹽混合均勻後,接著將滾水加入麵粉中製作燙麵,將麵糰搓揉至光滑後,醒麵30分鐘。 ☆夜玥論壇×§( U5 X, m* z8 Z2 p7 t- r+ H
2.將醒完的麵糰,桿成圓形薄餅狀,放入平底鍋中以中火煎約2分鐘後取出。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區" h; x r$ c y: E; Q
3.將洋蔥、青椒、黃椒洗淨後,切成絲狀備用。
% V9 I" q' \; @☆夜玥論壇×§4.用肉槌或刀背將雞胸肉片稍加拍打後,切成小塊狀備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 V4 C! o- X8 c9 M4 Y& ]
5.將全部的調味料混合攪拌均勻後,放入作法4的雞胸肉塊醃漬約30分鐘後,取出瀝乾水份備用。
; D8 a+ Q9 R* V: Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6.熱鍋後,將作法5的雞肉以中火煎約2分鐘至熟透,再加入作法3的材料拌炒至香味溢出後,起鍋備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& C1 z, h; I1 G. _
7.將雞蛋打散,以中小火煎約1分鐘至蛋液還呈現滑動的5分熟狀態時,將作法2的餅皮蓋上,再以中火煎至餅皮呈現金黃色外觀即可起鍋。
R; X. ~- O ?6 g最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8.將蛋餅皮中有蛋的一面朝上,再放入作法6的內餡,由內而外慢慢捲起即可,食用前可再加上適量的醬料增添口感。 & F/ v3 o7 {0 Z7 C2 f& _* e2 O
. V2 R/ X" j0 C( Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-7 21:45 編輯 ]
|