|
見習天使
等級: 5 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 46
MP(魔力值): 46 / 2926
EXP(經驗值): 60 %
|
1#
大 中
小 發表於 2009-8-6 15:31 只看該作者
咖哩雞肉蛋餅捲〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： 同學 您是第1862個瀏覽者
7 t% _2 \) l9 q# V; } m7 N! J) [) f9 }; a+ a4 p4 r
【材 料】
) L6 E0 j: U& W4 J/ o) W☆夜玥論壇ק
3 E$ k' |2 [, G☆夜玥論壇ק中筋麵粉 150公克
- a& w& x- b* J. |www.ds-hk.net玉米粉 50公克 ☆夜玥論壇ק9 ]0 E& Y j: A% Z* J
滾水 90公克
) c; f7 s0 @( e6 l& }) ^& jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽 少許 www.ds-hk.net" [$ L7 @5 U6 A8 ]4 W+ d3 j6 x) f
糖 少許
5 g: t& z# |2 M( abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源咖哩粉 1大匙 + _7 y2 ?( l6 B q
洋蔥 1/2顆 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# C9 b/ b$ A: ~# e' W4 h* B
青椒 1/2顆 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! c- K' l( m/ J5 M. J5 Q$ v3 s
黃椒 1/2顆
3 o+ {) w! ?; X$ _! q☆夜玥論壇ק雞胸肉 200公克
4 ^0 U( \6 e! K☆夜玥論壇ק雞蛋 5顆
3 u; u# b2 Z2 j% E9 } Vwww.ds-hk.net最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 t1 U3 o+ {2 l" u) J
【調 味 料】 www.ds-hk.net6 m$ U) j' k! e7 a$ g9 \
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 {' A$ I4 D( x8 k; w
鹽 1/2小匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( h/ A b- h1 X- m, M: m% e
水 200 cc
# _) N( N6 u/ j3 Wwww.ds-hk.net糖 1/2小匙 2 m# T% W7 g; G) _* a9 t5 r
太白粉 1小匙
; V" ]" I _, D' f. E7 ~: U% _最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區胡椒粉 少許 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! b. ]7 x. I, T: H
☆夜玥論壇ק+ M7 l J- q/ a. k* Y7 i c
【做 法】
( Q8 d0 u" J- |, i
% Q' k7 I$ ~% u, z4 }6 x3 F) Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.先將中筋麵粉、玉米粉和咖哩粉過篩，再加入鹽混合均勻後，接著將滾水加入麵粉中製作燙麵，將麵糰搓揉至光滑後，醒麵30分鐘。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ V* s: D3 G! z4 n- F+ V: ^
2.將醒完的麵糰，桿成圓形薄餅狀，放入平底鍋中以中火煎約2分鐘後取出。 www.ds-hk.net3 g6 y$ _' z0 |9 o/ {$ C4 n+ y
3.將洋蔥、青椒、黃椒洗淨後，切成絲狀備用。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: D' l; F, I0 m3 V
4.用肉槌或刀背將雞胸肉片稍加拍打後，切成小塊狀備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 `* x+ K) ?5 S
5.將全部的調味料混合攪拌均勻後，放入作法4的雞胸肉塊醃漬約30分鐘後，取出瀝乾水份備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ y9 U* v! Z9 Q5 s( a
6.熱鍋後，將作法5的雞肉以中火煎約2分鐘至熟透，再加入作法3的材料拌炒至香味溢出後，起鍋備用。
k: J1 I5 |2 m* wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7.將雞蛋打散，以中小火煎約1分鐘至蛋液還呈現滑動的5分熟狀態時，將作法2的餅皮蓋上，再以中火煎至餅皮呈現金黃色外觀即可起鍋。
! r. m: d+ k: q8 l+ u☆夜玥論壇ק8.將蛋餅皮中有蛋的一面朝上，再放入作法6的內餡，由內而外慢慢捲起即可，食用前可再加上適量的醬料增添口感。 www.ds-hk.net9 P! |; p/ b& o2 F. S$ x2 R
9 Z0 a, W e9 q+ m5 Y; C& ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-7 21:45 編輯 ]
|
