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∼浮∼潛∼不∼定∼ VIP
 
等級: 13 - 出類拔萃
HP(生命值): 6 / 124
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小 發表於 2009-8-7 19:33 只看該作者
薯泥芝士濃湯〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： s021084 您是第1517個瀏覽者
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薯泥芝士濃湯，是一道口感香滑、健康營養美味的西餐湯。做好這道湯的前提，就是要先調製好口味純正的土豆泥，好吃的土豆泥，不僅可以直接塗抹在麵包上來吃，還可以搭配淡奶油、芝士、牛奶等，做成香氣濃郁，美味可口的濃湯來享用。再配上蝦肉，就別有一番風味了。
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原料： www.ds-hk.net; o& m! h* ?" S! p2 c' g" O0 `
·土豆2只（約500g）
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·黃油20g , g/ f1 [% v# w
·胡椒粉5g
, t1 H& G( e f4 { ·牛奶200g
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·橄欖油10g 6 M5 F! d5 k. k! P- W
·蝦干50g ☆夜玥論壇ק0 ^8 `6 N6 S0 G. ?0 E
: B/ B2 _2 g( I+ H+ R. _www.ds-hk.net 主料：土豆、芝士 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 ]1 _3 D0 v! W0 T% M
香料：蒜
8 v3 i: w0 |5 X) C. p☆夜玥論壇ק 調味料：鹹鹽
2 r! Y+ y% @6 I3 V. dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 工具準備：湯鍋
* U/ E( I" T! \: W, `0 |☆夜玥論壇ק 種類：湯 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. [4 n: I, P4 c9 W
風味/料理：法國菜
$ t6 [& \: o- c5 s. t4 p" a 準備時間：10分鐘
7 j' w4 C- p8 mwww.ds-hk.net 烹製時間：30分鐘 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( S0 H9 H. i- n+ z1 r6 I
( w1 H1 E1 z" s8 g# o# bwww.ds-hk.net 薯泥芝士濃湯做法：
& h X+ D- z, {* vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net8 l7 f- ]- D/ l7 @6 m6 m
1、土豆洗乾淨，放進微波爐，高火10分鐘，去皮；
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- w: o- g2 g) k2 \0 b: ] 2、用勺子搗碎，加入黃油、牛奶拌勻；
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% a- A, B0 V2 ^0 X7 R- J/ ywww.ds-hk.net 3、加鹽、胡椒粉拌成香滑的土豆泥備用； www.ds-hk.net2 R; K% y# W9 p1 l" a3 I
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) D4 H, @+ @# m& c
4、另取一個鍋子，加熱橄欖油，倒入拌好的土豆泥、加入適量清水；
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0 e: X8 r- N# y 5、邊加熱邊攪動，再加入芝士、鹽，一起煮到芝士完全融化變成濃稠狀；
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6、盛出時，加入適量的海蝦肉，就可以了。
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4 `9 X; V; p, D/ V4 _7 P( K3 E- w 2、適量吃些土豆，不但不會變胖，還可以加速脂肪的代謝。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ l: F: X; C& x
☆夜玥論壇ק, Q }1 s1 s0 R! Q, I: @* c# U
3、芝士不要加熱過久，完全溶解沸騰後，就可以了。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 21:46 編輯 ]
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