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6 b& a, z' C( j, y  \3 x3 U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1. 草蝦仁洗淨山腹部劃開後入滾水燙熟
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2. 枸杞蒸熟，蘋果洗淨切小塊，鳳梨切塊排底盤、菠菜鋪在盤圍- n7 `7 k  E/ ]& {2 U) T

; X9 o- a4 s; p: |  zwww.ds-hk.net上面放上燙熟之蝦球及枸杞，淋上美乃滋即可。
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3 K" q; l& w; }' \+ [1 n7 N最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 雷倩倩 於 2009-8-12 15:28 編輯 ]

應該可以減肥吧~~