【元氣周報／記者陳惠惠、羅建怡／報導】
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( O6 e1 k! i4 o1 t1 r% x: U! M# _& Z（記者侯永全／攝影）
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- a4 k/ J  S/ l$ C! s- N/ s* iwww.ds-hk.net材料：海參2條、蝦漿200g、甜豆150g、蒜碎15g bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 Z& h9 q" ?0 Z( U% M4 z/ }8 d
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芡汁：沙拉油45cc、XO醬20g、蠔油5g、糖適量、米酒15cc、水250cc、太白粉水適量、香油些許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! m' j4 L% a) U3 m5 w9 a' g
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作法：
& P3 I% }: L/ v' H6 }2 ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.海參洗淨去除腸膜後，將蝦漿灌入，以保鮮膜封緊，放入蒸籠，中火蒸15分鐘，將保鮮膜取下，切成段狀備用。 ☆夜玥論壇ק6 m+ c4 }3 h7 b0 d8 j9 }9 |
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2.沙拉油倒入油鍋，炒香蒜碎，接著倒入米酒、XO醬、蠔油、糖、水。
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8 V2 x! j( t6 s, [) g3.煮至沸騰後，放入海參段塊、甜豆，小火煮約3分鐘，最後勾芡，淋上香油即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* G( b/ |1 l& p) z# D
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【2009/08/09 元氣周報】

看起來好好吃謝謝分享