【元氣周報／記者陳惠惠、羅建怡／報導】
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8 \. c2 @' W) N9 q9 J1 Wwww.ds-hk.net材料：刺參2尾、蔥段50g、薑片2片、蒜片10g、紅蘿蔔片80g、綠竹筍片80g、太白粉水適量 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 I( q, }  Z+ j2 u; c
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1.刺參洗淨去除腸膜後，切成小丁塊，過熱油後瀝乾備用。
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2.炒鍋中倒入沙拉油，小火慢炒薑片、蔥段，至香味完全釋出，且變成棕色，再放入蒜片、紅蘿蔔片、綠竹筍片、刺參丁塊。 ☆夜玥論壇ק/ |% p* b& b/ X! o9 {) x5 r

# ^: v% [8 {$ J" i( V☆夜玥論壇ק3.接著倒入米酒、醬油、蠔油、水、烹大師、糖、黑胡椒調味，勾芡。 ☆夜玥論壇ק+ I/ k8 x. y3 Z

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看起來好好吃謝謝分享

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