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& f- S$ {3 B# I% ?6 H, m+ g☆夜玥論壇ק冬粉 1把 ! O; ^, m9 k' k7 U1 p8 u
高麗菜 150公克
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紅蘿蔔 80公克
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雞粉 3公克
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【做　 法】
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1.冬粉泡水至軟切1公分小段；高麗菜、紅蘿蔔和香菇切小片略為汆燙，沖涼水後擠乾水份；豆乾平刀剖半再切成小丁。
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% W$ w  y6 N) i: V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.在韭菜盒子麵皮上放上作法2約40公克重的餡料，並用手整形壓緊邊緣。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# g5 u: x( Q' q7 f' j* _" w+ f& [: a

8 Q5 c% {+ j' Z* A- ?! M$ U' s9 M6 [- k  D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.鍋燒熱加入1大匙沙拉油，放入作法3包好的綜合蔬菜盒，轉小火將盒子三面平均烙過，最後蓋上鍋蓋燜約2分鐘即可。
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