[中菜] 冰糖燉燕窩

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4 [% D. |& p1 N: D, L( s材料(二人份量) :
2 Z$ u- {" g: Y4 Uwww.ds-hk.net燕窩五錢，冰糖一兩，水二碗☆夜玥論壇ק- s3 u% c- |% |1 Z8 H
☆夜玥論壇ק; q2 u% B5 ]2 ]. _4 _- G: y
做法:
0 m+ t+ g- o' g. X& ^/ ]3 {☆夜玥論壇ק(1) 把燕窩用清水浸45分鐘，把燕窩上的小毛及雜質挑掉，用篩把燕窩隔水，
  R4 R$ c: v8 Q0 ]6 K% s(2) 冰糖打碎，
: ^  P; t9 b& G3 g8 s! i5 g1 r1 hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(3) 燉盅內放二碗沸水，將材料放下，燉盅外的水也要沸水。燉約半小時至45分鐘即成。燕窩切忌燉超時，因可影響口感，什至溶化成液體。☆夜玥論壇ק3 r! Y1 M9 y; i1 l# D. I  |
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療效:滋陰養顏，益氣潤肺最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: {' k* n' J0 b8 G
燕窩是食療佳品，功能潤膚養顏，養陰潤燥，止咳平喘。含多種氨基酸及鑛物質，能促進細胞再生，增強免疫能力，尤其對病後初癒者，孕婦，孩童及老年人皆有助益。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ e: P! o  g/ e) K' i! C) r$ W

& C1 l5 a. K1 `6 m: v9 D) H[ 本帖最後由 leungmon 於 2009-9-8 09:46 編輯 ]