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白帶魚適量
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! v8 a, r# P  c% r9 d1 D1 A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區一、白帶魚擦乾表面，入油鍋炸至外表乾酥。www.ds-hk.net. N1 f$ w' a0 A4 b0 Y! Q2 ]! A

5 P9 p2 L3 M" N8 j+ j: @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源二、取一鍋，鍋底排入蔥白部份，再排上炸好的白帶魚，將柴魚高湯、蔭油、味醂、香菇、柳橙皮絲加入，以大火煮開。
: s1 Y3 S! L) r$ j) ~5 y☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 O+ K1 ~& t8 t, Q! q) g9 j
三、以鋁箔紙蓋住食材，轉小火燜燒10-15分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' @' e, c6 w0 |+ R/ d

/ i5 x9 n4 Z1 ~  Q7 P$ b1 W四、白芝麻、七味粉磨碎備用。
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五、白帶魚起鍋前加上柳橙汁，擺入盤中，撒上步驟4，鋪上蘿蔔泥，淋上醬燒汁，撒上蔥花即成。

一般  白帶魚  都乾煎   這種煮法倒是少見
2 o5 o$ b2 Z5 r1 ]☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, q6 q& J* J  ^4 f
可以嚐試  謝謝分享

好像好好吃(流口水了)，, S& V2 q1 @7 H+ i. S" |1 L

# E* o- W. {" ?3 \! w$ k+ v  Y+ J☆夜玥論壇ק還有加七味粉一定很好吃。