【材料】：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. L) x' q6 Z1 T
  紅蕃茄 ... 2個
  k) }9 }# c' s( M, j" o$ O9 f☆夜玥論壇ק黃豆芽 ... 300公克   s5 X* H- d7 z* r$ J
牛肉 ... 900公克(煮湯用) 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. x4 j" }  l) h7 e9 \* L) B
老薑 ... 1大片 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 n0 w3 m/ d% R
水 ... 2∼3大湯碗bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ ]3 S8 `/ ~# h/ `8 B& d# j
淋料 ☆夜玥論壇ק( q0 m6 G4 P, T
紹興洒 ... 2茶匙
5 C  d4 H# ^, ~; c" Gwww.ds-hk.net調味料
& Z7 }( I+ Z, L) C  rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽 ... 1∼１1/2茶匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 @0 ~5 u2 V3 I8 O( }- a$ Q
味精 ... 少許
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【作法】：
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燒1鍋清水等滾起放下牛肉略煮1∼2分鐘，撈起用清水沖洗。☆夜玥論壇ק7 s3 A% |/ ]" ^+ T& \, \! g5 o$ d1 s
黃豆芽摘去根尾洗淨瀝去水份。
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- I8 a0 `) ^3 e% n( x5 Iwww.ds-hk.net煮鍋入清水2湯碗大放下薑片、牛肉、豆芽及蕃茄煮滾後改小火煮約１1/2小時即可。（其間要視水的情形添加水量）。
4 h2 h# S+ |: b  ?* F- Cwww.ds-hk.net煮好的牛肉湯汁約為1 1/2湯碗，大豆芽可撈去不吃，淋下酒即可供食。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* x/ n) X# g9 a  }' s9 D$ O
此湯不油膩老少咸宜，且營養高。
: C5 U3 z& r% L" Q5 O7 f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區不吃牛肉可改用其他肉類如：雞鴨、排骨、豬腳等。

蠻清爽的感覺~~一定不錯