[中菜] 鮮魷豆腐麵

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【材　 料】
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紅蘿蔔片 15公克
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蠔油 1大匙 ☆夜玥論壇ק; J9 r. h( C  l9 ^
鹽 1/4茶匙 www.ds-hk.net# g  e+ q& c8 |( \# G7 Y' P( {3 n
糖 1/2茶匙
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1.透抽清洗乾淨切花；油豆腐切8小塊汆燙；洋蔥切片；青江菜洗淨切段；廣東炒麵用滾水過軟撈出放涼，備用☆夜玥論壇ק. b& A* O1 d1 E; ~) S7 h
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2.取鍋加熱後倒入100㏄沙拉油，放入作法1的廣東炒麵，以小火慢煎至兩面酥脆盛出瀝油，置於盤中備用。
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3.取作法2的原鍋放入蒜末爆香，放入作法1的透抽片炒1分鐘，加水與所有調味料，再加入洋蔥片、油豆腐、紅蘿蔔片以中火煮滾，放入青江菜，待滾後加入太白粉水勾芡。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 t1 R0 ]( \9 {8 O5 I
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4.將作法3的材料淋至作法2的廣東炒麵表面即可。