bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; O/ f) K7 O! u. W* G! j2 k

$ g" `6 R7 i+ l- b5 i' }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【材　 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 j) o9 J" N3 |1 i

% d. j( e2 H& s( P2 \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源竹笙 25公克 www.ds-hk.net3 B' Y& Z/ E7 ~
雞胸肉 60公克
% z. ^2 E& y5 J" N1 ~% g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區泡發香菇 20公克
2 ?0 @, ?( d, Q" ?6 y0 I☆夜玥論壇ק金華火腿 15公克
6 S: w" b2 z; ?7 I) Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net% g. C& w1 _1 a9 b" ~
【調 味 料】
3 D7 O# \, W4 y4 D' P. {% X. e: e- L4 sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק- C& z$ A/ W6 k. ^
鹽 1/2小匙
, m% W4 r% f8 R. S# A, A+ f雞精粉 1/2小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- w% I6 K% A6 V8 v
太白粉水 1又1/2大匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; O* k) c4 G, f2 p  j% G# T& x) T
香油 1小匙 8 }9 U$ P2 L' u1 z, O, F& c
大骨高湯 400㏄ 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: u9 c1 [+ n/ a" Z
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& F8 x( Z& s, `+ p* ]( x7 C
【做　 法】
4 E9 l' i% @+ M3 F$ m  ]( X☆夜玥論壇קwww.ds-hk.net" B+ {/ w# R& x6 Q: M
1.竹笙用200㏄開水泡5分鐘後用冷水洗淨。www.ds-hk.net/ b, N) L- w7 ]9 o+ H" @

5 v. H9 |0 V5 G; Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.將作法1竹笙的蒂頭及網裙剪掉不用。
, N0 f4 i, v. [www.ds-hk.net☆夜玥論壇ק) F8 K/ q  b# m* U1 b+ W
3.雞胸肉、香菇及金華火腿切絲。
+ @8 a& C% x" b$ g" o# Rwww.ds-hk.netwww.ds-hk.net) y; j# ^7 p( I9 s: w7 E0 \- n: d
4.將作法2的竹笙切小片。
9 y- u! n  i2 w  y+ d" }% Y$ N最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
8 c5 l% @/ v: j: l  a0 m# h4 cwww.ds-hk.net5.將所有材料汆燙後瀝乾備用。
0 u1 V5 I9 G$ ~4 @2 u5 owww.ds-hk.net, c# [. A/ h& |* g/ y, _
6.取湯鍋，放入大骨高湯煮沸，加入作法5的所有材料及鹽、雞精粉拌勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  e6 }, J* ^# n/ j& Q* [
www.ds-hk.net# i  V6 t* W9 n) @- w6 V- n
7.待作法6再度煮沸後，轉小火用白粉水勾薄芡後關火，淋入蛋白並拌勻，灑上香油即可起鍋。

應該還蠻滋補的吧~~