[中菜] 荔枝魷魚捲〔已檢〕

【材料】：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- W* R9 r. a2 p) I- _8 i
魷魚 ... 2條 + l- C) D/ ]/ I( z- x, o
豬上肉 ... 75公克(絞碎)
, o$ O/ a  U8 S  u4 c( m3 H3 V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區油 ... 1小匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 \: o9 s8 `& O2 v# p1 B7 ~. X
太白粉水 ... 1大匙
0 H. z  f1 t1 t9 ~# C) zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源A 料www.ds-hk.net9 G9 _- l, s9 M0 W1 P
酸菜心 ... 40公克
$ y) X! g) Z2 o' \, p& j2 Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源辣椒 ... 1根最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ w4 K" @# [' P& {8 @+ }
薑 ... 少許
% p* v) Y1 }6 s+ ]" c8 T蒜頭 ... 2瓣bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' I  V, P' r+ {) ^3 S
B 料
- M. x' V6 C3 y3 |5 k: s' n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區味精 ... 1/8小匙
9 r- a) G6 M8 C3 B- \$ Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源醬油 ... 1/2小匙
: e9 l6 w5 s) a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區米酒 ... 1/2小匙
9 j0 P" x$ _5 T# e2 @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源醋 ... 1/4小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 f9 {# k1 e$ K5 u
高湯 ... 1小匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. x' w5 l! j+ a' f/ B6 q6 x; ]
C 料www.ds-hk.net4 u9 ^; K5 j  u% A
蔥 ... 1根(切花)☆夜玥論壇ק' ?' e1 w0 A$ B
麻油 ... 1/4小匙☆夜玥論壇ק7 p4 n: [! ^8 f( }" F
辣油 ... 1/4小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 Y( _& t3 Z) g# q! y2 R4 W: ?9 y

1 ?4 a: F" T( J7 Q* Q1 J9 X9 b7 q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 _8 ]# D2 Q: \8 Z3 f2 u3 r
【作法】：  最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: u, a. ~9 Z3 e/ C# [1 K% p
1.魷魚泡開，在內面以斜刀切十字交叉斜紋(每刀深入肉部2/3處)，再切5x3公分片；A料剁碎。☆夜玥論壇ק+ y* o& R6 f$ J7 ?
2.起油鍋，放入豬肉末略炒，再加入A料快速拌炒，續加B料炒勻煮滾開。
7 V8 ~+ f* N2 O2 i3.放入魷魚片，緊蓋，燜煮1分鐘，淋下太白粉水芶芡，灑下C料炒勻即可。☆夜玥論壇ק% b# }) c+ \/ [, z- V8 {

8 t: }# W* A/ C% j& G1 L  vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【其他】：  ☆夜玥論壇ק3 v0 x  G4 Y/ U4 D, e  ~% g
1.因魷魚切花刀，燙熟後捲起，外表似荔枝，故以荔枝取名。
) @1 |* C/ v0 }2 |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.魷魚每100公克含膽固醇180毫克，高脂血症患者不宜多吃。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* \! T2 x' |* d8 u/ _7 R5 O( z
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( X* V( U8 t0 n
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-29 13:31 編輯 ]