[日本菜] 馬鈴薯燉肉蓋飯

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豬肉 300公克 www.ds-hk.net4 T) Z) H  d, W
馬鈴薯 150公克 www.ds-hk.net4 J. N* o/ D# I  U/ w5 a
紅蘿蔔 50公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 _1 y: m& L. _2 [9 V
白飯 1碗 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ P/ m" K) ]& d: e
【調 味 料】
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米酒 3大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ u; d2 A' @9 i) a3 G
水 500㏄
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【做　 法】
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& q* K- I, ?/ g* ~/ _" x1.白飯盛入大碗中，備用。
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5 @; y3 {* _' t! o1 O) t2 Q  J7 s. O2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入豬肉塊、馬鈴薯塊、紅蘿蔔塊炒香，再加入所有調味料拌煮均勻。
2 M7 P  a* A. X) |, f9 _/ D' bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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