[中菜] 油燜苦瓜

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白苦瓜 600公克
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薑片 10公克
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醬油 1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 v. `( N% o1 O5 t9 D+ f
糖 1/2小匙
( {, N+ r) Y5 M$ nwww.ds-hk.net鹽 少許
0 j6 h9 A- e3 x0 E2 |# U☆夜玥論壇ק米酒 1小匙
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2.將作法１的白苦瓜塊放入熱油鍋略炸，撈出瀝油。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" i( ]+ V( d/ @( z

7 Q6 o) A/ x$ f, k" wwww.ds-hk.net3.取鍋燒熱後倒入適量油，加入蒜頭爆至微香，再加入肉絲、辣椒片炒至變色，續放入作法1的苦瓜塊、福菜段及所有調味料拌炒均勻，倒入水以小火燜煮入味即可。