自製白蓮蓉
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白蓮蓉可自製: ☆夜玥論壇×§ ~+ w8 [9 _4 e7 @/ a
材料:
+ q$ @$ Z' ~ g l0 Nwww.ds-hk.net 蓮子400克(未浸水前重量,浸完重量增大約一倍,即800克)
0 O; F# U; K; C t) _. Z! p4 q最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 黃糖/片糖/砂糖200克 ☆夜玥論壇×§1 u/ [) j& z0 D7 ^5 t
生油適量(最多666克) 油最多是大約總重量之40%,400克 )☆夜玥論壇×§9 X1 A5 R5 @. L) U9 r
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做法:
2 D! ]: i$ f' L3 h% N9 n: w: \最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 1. 將蓮子浸水4小時或過夜。洗淨後去芯,用熱水煲淋或用真空煲焗淋。
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3. 燒紅鑊,下油,用小火將蓮子蓉炒至軟滑後加入糖,即成白蓮蓉。