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: S8 M- y8 t+ ]☆夜玥論壇ק【材　 料】
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+ L9 ~8 y/ L. H9 U* h6 t海帶芽 5公克
; |4 X/ O; ]5 n, b$ B! @肉羹 100公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ C! I* H$ Q* k1 r
紅蘿蔔 10公克
( D( P: B. y' _/ r1 i5 p3 ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק  U7 G: `% U( {1 r% _
【調 味 料】
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油蔥酥 5公克
- F: l5 `2 K) x* Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鹽 1/2小匙 ☆夜玥論壇ק8 U% z: i& }: X0 n  E0 F
鰹魚粉 1/2小匙
- ]' l& A" M, K9 B; g. y白胡椒粉 1/4小匙 www.ds-hk.net! g, R' D( g2 _2 S; T, o( m
太白粉水 2大匙 www.ds-hk.net" e& h, a/ W: Z5 X* j
香油 1小匙
- l. b- @4 l: X. e) U; C8 f大骨高湯 500㏄
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1 K1 j7 y7 g1 j& A7 c# O, \☆夜玥論壇ק【做　 法】
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  _6 Z" r; k* S9 \' w; L/ n☆夜玥論壇ק1.海帶芽用清水泡約5分鐘至發後瀝乾水分，紅蘿蔔切絲備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 V" U9 m" ]' `5 K- y
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2.取湯鍋，放入大骨高湯，放入肉羹、海帶芽、紅蘿蔔絲、油蔥酥、鹽、鰹魚粉及白胡椒粉拌勻。
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3.待作法2煮沸後轉小火，用太白粉水勾芡，再灑上香油即可。
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:29 編輯 ]

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