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1.雞腿肉烤過切條；洋蔥切末；青椒、紅甜椒切絲，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# G3 \$ m7 Z/ ?" j, J

4 ?) \/ n. U6 W; k4 n9 V1 x* Iwww.ds-hk.net2.取鍋燒熱後倒入1又1/2大匙沙拉油，放入蒜末與作法1的洋蔥末，以小火炒至棕色後，加入咖哩粉炒2分鐘。
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) n$ u4 ?. ~/ `1 g☆夜玥論壇ק3.於作法2的原鍋放入作法1的烤雞肉條炒2分鐘，加入烏龍麵及所有調味料，以中火炒3分鐘，加入青椒與紅甜椒絲快炒2分鐘即可。

好像還蠻清爽的喔~~