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洋蔥 40公克 5 ?( M" `6 C' {* k7 {
青椒 20公克 , L) Q0 g: X& D6 I  r% k
紅甜椒 30公克
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鹽 1茶匙 4 \, u1 |6 B  R6 A- m5 ~
糖 1/2茶
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( E, U  t" ?& o9 o$ V( t☆夜玥論壇ק1.雞腿肉烤過切條；洋蔥切末；青椒、紅甜椒切絲，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 y. o+ l8 c7 Q

* k5 R9 T* S% ?& B3 m3 U. z2.取鍋燒熱後倒入1又1/2大匙沙拉油，放入蒜末與作法1的洋蔥末，以小火炒至棕色後，加入咖哩粉炒2分鐘。
7 L# W- z# Z; v' Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net3 `- ^/ V: X( z. l; C, v
3.於作法2的原鍋放入作法1的烤雞肉條炒2分鐘，加入烏龍麵及所有調味料，以中火炒3分鐘，加入青椒與紅甜椒絲快炒2分鐘即可。

好像還蠻清爽的喔~~