辣炒雞丁〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
向晴 您是第1150個瀏覽者
這是一道蠻下飯的菜 簡單易做 大家可以試試 當然口味可以隨個人喜好加以調整
: R/ X0 I1 l7 x% p$ f+ p" a☆夜玥論壇ק
- N9 L2 ~6 O# ]: s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區材料:
' t) M I' s x1 U* `5 v( I; }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區去骨的雞胸肉 1 付
! [* v( ]. M% D5 Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源小黃瓜 1 條
; D8 N9 X6 v* Q+ L% Q☆夜玥論壇ק紅辣椒 2 條
( v" K$ H( n1 P) g5 j7 S. x最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區薑 1 小塊
" T! z" j6 F! G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
! E/ V$ W. m1 v* w- G, o5 B; Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源醃料:
# f" b# }/ M( P# F" L; cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源醬油 2 大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& X5 g: Z, O: P) v6 k; X
米酒 1 大匙www.ds-hk.net- c3 d' @% ]/ G' [9 }) j4 t
水 3 大匙
( v" e2 a; V. ~; S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區太白粉 1 小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 E- n& S7 n. D
白胡椒粉 少許
6 E* {4 r+ A& ?/ C( _0 z☆夜玥論壇ק
1 i- p% i# W* e* [4 ~www.ds-hk.net調味料:最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 P# z7 p1 z; [( `
辣豆瓣 2 大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 b2 p1 _2 S* h9 B5 | [2 S% C2 ^
蠔油 1 大匙 ☆夜玥論壇ק6 Z1 F8 \1 @5 M7 B' ^+ F* p
糖 1 小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. g, O5 W' X" t- f: B. ^, A
香油 少許
% D# [% ?+ b8 _$ _2 ?; C Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
% s/ p. i8 ~$ n% [$ g" k☆夜玥論壇ק做法:☆夜玥論壇ק1 E- |4 g9 J* W$ w) p4 H, q
1. 將雞肉切丁與醃料攪拌(多攪拌幾下,讓醃料入味);小黃瓜切與雞丁相同大小的滾刀塊;紅辣椒去蒂頭切斜片;薑切成小薄片最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' l1 U* r$ C7 U0 U! }
2. 將雞丁放入熱油鍋中炸(火力開中小火),將雞丁炸熟撈起備用
! b- ~4 K( b2 H) s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3. 將炸油盛起,原鍋將薑片放入爆香,小黃瓜與紅辣椒片入鍋拌炒,將調味料加入拌炒,最後將炸好的雞丁加入翻炒,淋上香油即可起鍋盛盤
5 j3 t" g0 A4 c- j最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 Y6 l0 V q5 e& S
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 09:52 編輯 ]
