蒜香焗牛扒

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原個蒜頭二個
( x7 y% P3 ~* F/ }7 K錫紙一張www.ds-hk.net0 l# ?9 Q- ?! S% ~
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【調味料】   
2 s: b; M. i0 T1 r4 G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區生油一湯匙5 {5 B- t3 ^! j0 S  s6 H! ^9 T, R" ^$ i
薑汁一茶匙
. X/ z, B( e8 H  U& ^- |) A西芹鹽半茶匙
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黑胡椒粉半茶匙
7 k& c6 c) R0 \☆夜玥論壇ק2 q' i* w- Z' z/ u1 Q2 j
【做法】
' c8 H* ?3 Q- t1 h" \☆夜玥論壇ק(一)蒜頭原個切去頂部少許，然後用錫紙包裹著，待用。
) [8 z9 \& e+ a8 ~, Q(二)牛扒可略為用刀背拍鬆，放入調味料拌勻，醃約四十五分鐘待用。
2 V5 ?, k& f0 m9 Q* A* x) t# r0 d- @www.ds-hk.net(三)將醃透牛扒和蒜頭放在鐵架上，並在牛扒上塗上一層薄油，以二百度焗約三十分鐘至牛扒僅熟及蒜頭夠焾身，即可上碟。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" V& ~  i0 T" O( L; P
(四)食用時，將蒜頭去外衣，用刀將蒜頭壓成茸，塗上牛扒面一同進食。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; h( p4 W- ?0 f# S& T
(五)或可將餘下燒汁加入少許牛肉清湯和鮮醬油同煮勻，埋薄獻淋上牛扒面進食。