蒜香焗牛扒

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# j. u* r2 ^' a6 `' f9 L! {: R, r☆夜玥論壇ק(一)蒜頭原個切去頂部少許，然後用錫紙包裹著，待用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 v* F# O& u# y+ t; x! Y$ S
(二)牛扒可略為用刀背拍鬆，放入調味料拌勻，醃約四十五分鐘待用。www.ds-hk.net  z. o& ?! n* n2 g5 V$ |
(三)將醃透牛扒和蒜頭放在鐵架上，並在牛扒上塗上一層薄油，以二百度焗約三十分鐘至牛扒僅熟及蒜頭夠焾身，即可上碟。
4 f  ]% P& a# _) K3 t最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(四)食用時，將蒜頭去外衣，用刀將蒜頭壓成茸，塗上牛扒面一同進食。www.ds-hk.net' `+ ~, f8 X* t9 l2 W9 ^; z
(五)或可將餘下燒汁加入少許牛肉清湯和鮮醬油同煮勻，埋薄獻淋上牛扒面進食。