蒜香焗牛扒

蒜香焗牛扒
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冰鮮西冷牛扒二件
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0 ^( O% @) Z3 U. e* z4 X錫紙一張☆夜玥論壇ק3 r7 @! ?9 ]9 G4 y* Z6 ?9 _' r
☆夜玥論壇ק# I( y. h3 X( I
【調味料】   
6 g* x) F' D) G5 h: u生油一湯匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- b  P( F; g9 D7 j: G
薑汁一茶匙
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美極鮮醬油一湯匙
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【做法】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 S& X" G  P5 ?  Q  Q7 `
(一)蒜頭原個切去頂部少許，然後用錫紙包裹著，待用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ _0 A1 T2 p+ D0 P: H
(二)牛扒可略為用刀背拍鬆，放入調味料拌勻，醃約四十五分鐘待用。
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+ w) \3 e6 i9 {. W  U(四)食用時，將蒜頭去外衣，用刀將蒜頭壓成茸，塗上牛扒面一同進食。+ T6 R% q# D2 w
(五)或可將餘下燒汁加入少許牛肉清湯和鮮醬油同煮勻，埋薄獻淋上牛扒面進食。