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[小食] 煮黑豆

煮黑豆

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煮黑豆
( ?9 P, g( P) {  W" a* N☆夜玥論壇×§www.ds-hk.net- e# X  Q3 X! N4 i7 [4 z5 c
材料:
8 M' M0 Q. ?+ K9 Y% X6 d4 dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" E- U+ ?5 |6 B3 d# ?; L& ~
黑豆         1杯www.ds-hk.net  @; p* |8 y, p" F% J
水             2又1/2杯(用昆布高湯更好)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* @  l3 @5 l1 Q3 w
醬油          6大匙(1大匙=15 c.c)
: g' [( w! W3 C: d# Q+ N9 H( ?3 {- }& Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源糖               4大匙(可把糖減為2大匙)
6 l: K- |( s! J% a9 @8 Jwww.ds-hk.net韓國糖稀   1大匙(可用果糖代替,或是直接用糖就行)最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區! r1 @2 L. ]( S* q: H- v
芝麻油       1大匙
+ a8 A9 B5 Z  _: N! vwww.ds-hk.net白芝麻       1大匙www.ds-hk.net! d3 k# b; O/ c; {" d
/ l( G& ~; Z; ~
做法:
6 d3 J6 O" u$ U6 j' e
6 A3 ?4 V( Q3 B* |9 a☆夜玥論壇×§(1)將黑豆洗淨,先用水浸泡豆子一個晚上。☆夜玥論壇×§8 |; B4 ]" a) k* b

1 Z: L" y3 ?. j- A5 d' ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(2)隔天把黑豆加入2又1/2的水,大火煮滾轉小火煮約30分鐘。
, I  Y2 i" D3 R: G最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ |. I& n; `2 `+ Z
(3)加入醬油、糖、糖稀,拌勻。
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(4)繼續小火煮約15~20分鐘(要邊煮邊拌)。www.ds-hk.net  g2 }# }2 j2 w6 h
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(5)最後加入芝麻油與白芝麻拌勻,即完成。
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什麼是黑豆??

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引用:
原帖由 vincy100 於 2009-12-24 01:56 發表
8 Z- g0 @3 u. ]' M) r9 D+ C3 k& j最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區什麼是黑豆??
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就是一種黑色的豆子,不太清楚香港有沒有?
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1.功效:可預骨質疏鬆、貧血、大腦老化,具有美容養顏的功效,能促進腸胃蠕動,減少便秘等。
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2.主要成分:鈣、磷、鐵、銅、鎂、維生素E及B群、纖維素、蛋白質、卵磷脂等。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" @7 R. H3 q) ]  ]7 D, G7 i
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這張相好似藍莓...
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[ 本帖最後由 vincy100 於 2010-2-23 17:49 編輯 ]
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後來……終於在眼淚中明白…有些人…一但錯過就不再…

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感覺有點怪怪的

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回應 小毛球 第 4 篇文章

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不知係咩味呢~

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