煮黑豆
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材料：
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6 G8 h% I: @+ B+ nwww.ds-hk.net黑豆         1杯
! m, ^; @- T; a2 Y6 d# e0 d/ o☆夜玥論壇ק水             2又1/2杯(用昆布高湯更好)
  X5 X) Y8 A, C; ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源醬油          6大匙(1大匙=15 c.c)
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1 w6 B" N' f- J( L2 Y1 u7 V- _% Zwww.ds-hk.net韓國糖稀   1大匙(可用果糖代替，或是直接用糖就行)
, u1 K% g( W$ t/ T☆夜玥論壇ק芝麻油       1大匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) j% h+ Q3 ^+ ~* Z) g0 g8 w: ]
白芝麻       1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; f$ e4 b8 T4 F+ j3 M

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(1)將黑豆洗淨，先用水浸泡豆子一個晚上。
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2 Y+ q6 U) e' H( c(2)隔天把黑豆加入2又1/2的水，大火煮滾轉小火煮約30分鐘。
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5 O/ H5 w4 e% Q. Y  ]☆夜玥論壇ק(5)最後加入芝麻油與白芝麻拌勻，即完成。

什麼是黑豆??

引用:

原帖由 vincy100 於 2009-12-24 01:56 發表
1 i/ A* b- N8 X) [+ X☆夜玥論壇ק什麼是黑豆??

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5 \& t% y. d, B, {$ s2 a. o! ^www.ds-hk.net就是一種黑色的豆子，不太清楚香港有沒有？www.ds-hk.net# n$ F0 i- S- r5 P
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它是非常營養的食物。
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! A$ \; y  [+ O7 @% Jwww.ds-hk.net1.功效：可預骨質疏鬆、貧血、大腦老化，具有美容養顏的功效，能促進腸胃蠕動，減少便秘等。
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2.主要成分：鈣、磷、鐵、銅、鎂、維生素Ｅ及Ｂ群、纖維素、蛋白質、卵磷脂等。www.ds-hk.net; z5 g! s5 R/ r

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感覺有點怪怪的

不知係咩味呢~