暖 身 食 譜

暖 身 食 譜www.ds-hk.net3 i1 l! p7 V& o  m
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3 @) O% j+ e' e1 |; I3 S: `) }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 東 坡 肉 % t. G+ d0 [) |$ `
聞 煮 價 ： $60 / 2 人 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 ~' `( F* l. i+ x, Z6 `+ V4 d- _
需 時 ： 2 小 時 30 分 鐘
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豬 腩 肉 半 斤 、 紅  米 2 湯 匙 、 * 八 角 1 茶 匙 、 冰 糖 3  、 紹 興 酒 650 毫 升 、 薑 2 片 、  2 棵 、 水 草 4 條 （ 浸 軟 ） bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 B0 H1 b, u6 @( n
速 成 法 ：
9 j1 }3 N5 R' V; c! H" a1) 豬 腩 肉 切 成 正 方 件 ， 以 水 草 紮 緊 ， 飛 水 及 泡 油 後 備 用 。
/ u. Z1 @, V% U. @& _+ ~( \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2) 把 紅  米 、 八 角 、 薑 及  放 入 煲 湯 袋 內 ， 備 用 。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# G$ p; t# P$ T  U
3) 在 煲 中 煮 冰 糖 至 半 溶 後 ， 倒 下 紹 興 酒 煮 滾 並 把 湯 袋 放 下 ， 煮 45-60 分 鐘 至 出 味 ， 放 下 已 紮 好 的 豬 腩 肉 燜 3-4 小 時 ， 即 成 。 % S( _7 o: L  @+ n
☆夜玥論壇ק3 x2 p2 A  F* S2 z! u* G9 y4 X
酒 煮 雞
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需 時 ： 1 小 時 25 分 鐘
1 d/ M+ S, P) ^# z& P- q. D) iwww.ds-hk.net羊 肉 、 汽 鍋 雞 食 完 暖 笠 笠 ， 但 兩 樣 都 係 步 驟 複 雜 、 製 作 時 間 長 ， 整 好 蚊 都  。 好 彩 Vincent 話 用 黃 酒 加 紅 棗 、 龍 眼 肉  煮 雞 都 得 ， 方 便 快 捷 ， 個 半 鐘 搞 掂 ！ www.ds-hk.net1 M' H$ [; F* a9 @2 X, l( M3 x
咩 料 ：9 H* `, E6 A% D$ m
雞 髀 1 隻 、 * 紅 棗 1  （ 先 浸 ） 、 * 龍 眼 肉 1  （ 先 浸 ） 、 紹 興 酒 2 碗 、 雞 湯 2 碗 、 薑 2 片
9 y) A9 W, E6 q1 Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源速 成 法 ：☆夜玥論壇ק) h) o" z- B3 P- Z( u( M
1) 將 紹 興 酒 、 雞 湯 及 薑 一 同 放 入 鍋 中 煮 滾 後 ， 落 紅 棗 及 龍 眼 肉 煲 40-60 分 鐘 至 出 味 。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. b8 e! J0 [' W) i
2) 將 湯 料 煮 至 大 滾 後 熄 火 ， 放 下 已 洗 淨 及 瀝 乾 水 的 雞 髀 ， 浸 10-15 分 鐘 至 熟 ， 即 成 。☆夜玥論壇ק- T" Z- e, a# L, ]
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鹹 肉 菜 飯
" Z1 G8 H2 L( y☆夜玥論壇ק聞 煮 價 ： $20 / 2 人 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, B; ?! c; u! A5 j, j0 g
需 時 ： 40 分 鐘
1 @9 m4 F, v* c$ a9 h阿 媽  落 做 人 最 緊 要 夠 飯 氣 ， 做  先 有 力 氣 ， 所 以 在 天 寒 地 凍  日 子 ， 又 點 可 以 唔 食 飯 呢 ？ 嫌 食 白 飯 悶 得 滯 的 話 ， 咁 爽 口 菜 飯 再 加 上 惹 味 鹹 肉 就 一 定 可 以 令 你 滿 意 喇 ！
' }5 {* Z- C2 [0 n咩 料 ：
4 \! }" Y/ \2 u5 X% n+ hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹹 肉 4 片 （ 切 碎 ） 、 小 棠 菜 2 棵 （ 菜 莖 ） 、 蒜 茸 1 湯 匙 、 白 米 2 碗 www.ds-hk.net& b/ b3 `. w- G- o" w! L
速 成 法 ：
4 e% a! b' J/ V6 _+ e, g6 b1 I1) 白 米 洗 淨 後 ， 放 於 電 飯 煲 中 煮 熟 ， 備 用 。 1 l4 `" d6 X4 A! G, o
2) 把 小 棠 菜 莖 洗 淨 及 切 碎 後 ， 放 在 以 蒜 茸 爆 香 的 鑊 中 略 炒 ， 加 入 鹹 肉 炒 香 。
2 ^# A" g4 e4 y, q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3) 將 炒 香 材 料 與 白 飯 拌 勻 ， 即 成 。 www.ds-hk.net* r$ ?8 @. C* `' ?

* d- X6 U( `- i" w" P5 G2 K: mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源翡 翠 肉 板 www.ds-hk.net- v+ Q  D1 k; }: [9 O5 B  X  @/ e! q
聞 煮 價 ： $25 / 人 ☆夜玥論壇ק3 v9 Q( B9 c1 \# ^
需 時 ： 20 分 鐘 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" \# e8 [; t/ r' q' m8 t
三 文 治 就 食 得 多 ， 用 豆 腐 做  三 文 治 你 食 過 未 ？ 雖 然 這 道 菜 不 會 對 暖 身 有 很 大 幫 助 ， 但 食 幾 道 暖 身 香 濃 菜 後 ， 來 一 道 清 淡 素 菜 ， 中 和 一 下 腸 胃 亦 不 失 為 上 計 。
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1) 把 薺 菜 洗 淨 瀝 乾 水 後 ， 以 滾 水 輕 灼 5-8 秒 ， 瀝 乾 水 ， 備 用 。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! _1 r9 Q: F3 O" E! g* j
2) 豆 腐 及 素 火 腿 分 別 切 薄 片 ， 相 隔  3-4 層 高 ， 猛 火 蒸 10 分 鐘 。
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