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五 色 旺 菜 卷

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材料 ︰
$ h( t+ n  H2 Q" ?☆夜玥論壇×§旺菜(黃牙白) 1個
4 ^- K9 o5 W3 p+ b7 S% E! Y% H5 Qwww.ds-hk.net青椒     4個 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: ^/ h# v' Y+ Z7 X4 l0 f7 w
鮮冬菇    10粒 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- q" {. l8 k1 ~9 q. `- B; Y5 U
燒火腿    1片 ☆夜玥論壇×§  B( @+ n; W8 |* S# ^) d1 b
雞蛋     4隻 www.ds-hk.net8 b+ }- z" T2 H
洋蔥     2個 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4 [$ Y" u, r$ M2 r
調味料
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胡椒粉☆夜玥論壇×§& t+ z5 S/ H# A+ U7 G, d
生粉bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 i: p1 f/ S+ c3 U, q5 D$ |0 ^0 _: j
麻油(各少許)
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將旺菜放入鍋略煮後,取出過泠河,瀝乾水後灑上鹽。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 h; ?) Q; F) |) c4 x
青椒去核切絲。 . \% J3 Y+ P# E4 x+ E
鮮冬菇去蒂後切絲。
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洋蔥切絲後,放在平底鑊略煮。
" }1 P4 ~. o+ r6 C把平底鑊加熱,將蛋煎成蛋皮後切絲。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ T- V" |1 ~% o5 K7 q
把(1),(2),(3),(4),(5),(6)分別灑上鹽、胡椒粉和麻油。
3 i1 M. a0 Y# G* T% O& Nwww.ds-hk.net把一片旺菜放平,以(7)為軸心捲起來,然後放入平底鑊蒸3-5分鐘,拿出切成容易入口的長度上碟。
" ]+ Q- I4 M  F' ^最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區把鰹魚汁調好味後煮熱下茨汁,淋上菜面即可。

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