洋菇杏仁雞湯〔已檢〕
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孩子不愛吃飯，這道湯很適合，有營養素優多的杏仁，加上如同米飯營養又受到孩童喜愛的馬鈴薯，含維生素A前質的胡蘿蔔，香香的口味，讓孩子不愛喝也難。
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7 y4 Q: @2 I( X+ L洋菇…………100公克☆夜玥論壇ק1 ?$ q5 k3 ^, o: g
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鮮奶…………半杯www.ds-hk.net7 {% \& ]% r3 e. e3 _ f: s
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胡蘿蔔………1根
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: F) i. \5 o7 K) q* W+ q9 A8 Xwww.ds-hk.net杏仁豆………28公克
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# }" k* [. v# i雞腿…………2隻bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, [+ j. Y+ h# D9 U6 m+ B2 o
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洋蔥…………1個bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, n2 m, }4 ^9 N( T7 m9 l
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馬鈴薯………1個
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1.先把材料做前處理胡蘿蔔去皮切滾刀狀，馬鈴薯
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2 ~4 j; N2 Q/ |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區去皮切滾刀狀，洋蔥切絲，把杏仁豆(或用現成最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ _$ ^, Y+ \& }4 _. B, a) |( z
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杏仁粉)打成粉狀，洋蔥切片狀。雞塊燙過去血
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水。
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+ z0 e/ T6 b m/ ?# m0 v/ g☆夜玥論壇ק2.接下來要做炒香洋蔥的動作，鍋中放1匙的橄欖
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油，放入洋蔥，以中火將洋蔥炒到略有些透明7 `: y% I+ J, _% T/ V3 e
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鈴薯、胡蘿蔔及高湯(如果沒有用清水取代)，
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煮滾後放雞塊，接下來用小火慢慢燉煮到所有! q/ s2 K, ]4 v l7 f" L
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3.接下來要做把材料打成濃湯的動作，首先把雞
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塊撈起，把湯中其它材料撈起，放到食物調理www.ds-hk.net% {( p/ F+ }6 h0 u' j
" t$ m0 h( |1 R☆夜玥論壇ק機中打至糊狀，再放回鍋中煮，雞塊再放回湯
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" E! Q, S8 c8 \/ X+ q# I5 r; fwww.ds-hk.net鍋內，回煮約10分鐘。
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4.雞湯不一定只煮10分鐘，也可以久一點，用
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再放杏仁粉及鮮奶，邊煮邊攪，成糊狀後，☆夜玥論壇ק8 ~( }7 T+ h$ |5 V
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加鹽調味就可以了。
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