洋菇杏仁雞湯〔已檢〕
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孩子不愛吃飯，這道湯很適合，有營養素優多的杏仁，加上如同米飯營養又受到孩童喜愛的馬鈴薯，含維生素A前質的胡蘿蔔，香香的口味，讓孩子不愛喝也難。www.ds-hk.net+ v3 m+ ~! {$ ?; y" ^( T1 T
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洋菇…………100公克
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$ O6 u# |- d- `( C4 a鮮奶…………半杯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# I: R) a) ^% L# b$ r5 w
4 N1 C" X j3 l- W) e9 }/ b# Swww.ds-hk.net胡蘿蔔………1根☆夜玥論壇ק( K9 X- _3 J. y. v; y
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杏仁豆………28公克www.ds-hk.net% @; m% m W8 K/ j. M# r' w* ^: C+ l$ [
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% @; Z l4 o# l! {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源洋蔥…………1個$ S; u. x( T5 p! M% ^; I3 e
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( s2 S* L: I5 q6 c4 x! o0 E8 W做法：
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M. r5 x3 `# ~! V iwww.ds-hk.net1.先把材料做前處理胡蘿蔔去皮切滾刀狀，馬鈴薯
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去皮切滾刀狀，洋蔥切絲，把杏仁豆(或用現成
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% D \) Q" g" x3 \. r2 b$ E8 [* q杏仁粉)打成粉狀，洋蔥切片狀。雞塊燙過去血
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/ a8 m/ `4 `" @: ]2.接下來要做炒香洋蔥的動作，鍋中放1匙的橄欖, h+ w" W4 A% y0 V0 j; E
; w+ l3 t2 O- j ~1 g' b' `最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區油，放入洋蔥，以中火將洋蔥炒到略有些透明
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鈴薯、胡蘿蔔及高湯(如果沒有用清水取代)，
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1 q- q5 k, i8 f3 F" j煮滾後放雞塊，接下來用小火慢慢燉煮到所有☆夜玥論壇ק% p4 @. y6 ?. x$ s; ?- V$ K
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材料都煮軟，時間愈久味道愈好。☆夜玥論壇ק1 \9 l6 P. A7 `. ]; u# r; ]3 C( s8 O
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3.接下來要做把材料打成濃湯的動作，首先把雞
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機中打至糊狀，再放回鍋中煮，雞塊再放回湯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) L2 Z/ \# D+ @/ F; Y, d- ]
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鍋內，回煮約10分鐘。www.ds-hk.net: B: V; P9 T3 Z' j L9 b
" S) j$ e u- G2 ?# Q% |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.雞湯不一定只煮10分鐘，也可以久一點，用
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小火燉愈久愈入味，等到要要用餐前半小時，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; m$ ?6 _/ |9 k+ J. T1 t6 I
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再放杏仁粉及鮮奶，邊煮邊攪，成糊狀後，
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2 K. ^# @- i/ i8 H& [2 @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區加鹽調味就可以了。
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