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[日本菜] 雜糧豆腐漢堡排

雜糧豆腐漢堡排

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豬絞肉         150公克
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板豆腐         120公克www.ds-hk.net3 X& v2 s1 Q5 Z3 b* [$ k1 t' L
洋蔥         40公克☆夜玥論壇×§1 K- @. m+ C! T* u5 C% ~
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醬油         少許
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1.洋蔥和紅蘿蔔去皮洗淨後切末,備用。☆夜玥論壇×§4 j: o, `- ^& v  Y, F7 t
2.豬絞肉剁至有黏性;板豆腐捏碎,備用。
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/ \& z" Q/ Z& B* h. b9 G6 d& \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.熱平底鍋後倒入適量橄欖油,放入作法3漢堡排以中火煎至定型後翻面,改小火煎至兩面上色且熟透即可。
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